Nayuf

Cambiadme la receta

2010-07-13T02:35:00.000-04:30

REÍR LLORANDO

Viendo a Garrick -actor de la Inglaterra-

el pueblo al aplaudirlo le decía:

“Eres el más gracioso de la tierra,

y más feliz…” y el cómico reía.

Víctimas del spleen, los altos lores

en sus noches más negras y pesadas,

iban a ver al rey de los actores,

y cambiaban su spleen en carcajadas.

Una vez, ante un médico famoso,

llegóse un hombre de mirar sombrío:

sufro -le dijo-, un mal tan espantoso

como esta palidez del rostro mío.

Nada me causa encanto ni atractivo;

no me importan mi nombre ni mi suerte;

en un eterno spleen muriendo vivo,

y es mi única pasión la de la muerte.

-Viajad y os distraeréis. -¡Tanto he viajado!

-Las lecturas buscad. -¡Tanto he leído!

-Que os ame una mujer. -¡Si soy amado!

-Un título adquirid. -¡Noble he nacido!

-¿Pobre seréis quizá? -Tengo riquezas.

-¿De lisonjas gustáis? -¡Tantas escucho!

-¿Qué tenéis de familia? -Mis tristezas.

-¿Vais a los cementerios? -Mucho… mucho.

-De vuestra vida actual ¿tenéis testigos?

-Sí, mas no dejo que me impongan yugos:

yo les llamo a los muertos mis amigos;

y les llamo a los vivos, mis verdugos.

Me deja -agrega el médico- perplejo

vuestro mal, y no debe acobardaros;

tomad hoy por receta este consejo

“Sólo viendo a Garrick podréis curaros”.

-¿A Garrik? -Sí, a Garrick… La más remisa

y austera sociedad le busca ansiosa;

todo aquel que lo ve muere de risa;

¡Tiene una gracia artística asombrosa!

-¿Y a mí me hará reír? -¡Ah! sí, os lo juro;

Él sí; nada más él; más… ¿qué os inquieta?

-Así -dijo el enfermo-, no me curo:

¡Yo soy Garrick!… Cambiadme la receta.

¡Cuántos hay que, cansados de la vida,

enfermos de pesar, muertos de tedio,

hacen reír como el actor suicida,

sin encontrar para su mal remedio!

¡Ay! ¡Cuántas veces al reír se llora!

¡Nadie en lo alegre de la risa fíe,

porque en los seres que el dolor devora

el alma llora cuando el rostro ríe!

Si se muere la fe, si huye la calma,

si sólo abrojos nuestra planta pisa,

lanza a la faz la tempestad del alma

un relámpago triste: la sonrisa.

El carnaval del mundo engaña tanto,

que las vidas son breves mascaradas;

aquí aprendemos a reír con llanto,

y también a llorar con carcajadas.

Juan de Dios Peza

Pink Glove Dance Una buena causa.

2010-04-20T14:35:00.001-04:30

El personal de esta clínica, está bailando para aumentar la prevención del cancer de mama.
Si consiguen un millón de click en el enlace de youtube, recibirán a cambio una importante donación para el tratamiento del cáncer de mama, de la compañía que fabrica los guantes rosas.

Les dejo este regalo

2010-04-20T12:07:00.000-04:30

Cantando en lenguaje de signos

2010-03-11T21:44:00.199-04:30

Eternidad y Sentimientos

Esta imágen es una de las tantas que a lo largo de la historia humana, interpreta la idea de la continuidad infinita.
El uróboros, grafica y simboliza una serpiente de color verde (principio) y rojo (culminación), que al devorarse así misma, expresa la continuidad de las cosas, la naturaleza cíclica de lo que comienza, termina y vuelve a comenzar.

"conceptos extraidos de la iconografía alquímica"

El hombre en procura de entender el concepto de lo eterno -difícil tarea para un Ser finito- encontró la forma de expresarlo mediante el proceso de la constante renovación. Algo nace, muere, se modifica y en algún sentido vuelve a nacer en una cadena de infinitos eslabones.

Por eso es tan dificil imaginar y adaptar el concepto de lo eterno a lo cotidiano en nuestras vidas, mas aún si lo llevamos al plano emocional. No podemos pretender que alguien quede atado a nuestras vidas por siempre cuando nuestra vida misma, concluirá en su proceso natural (en la esperanza obviamente de un renacimiento bajo una nueva forma de energía, al menos eso prefiero creer)

Estamos en permanente cambio y evolución y si tomamos conciencia de lo que esto significa, será mas fácil entender que no podemos pretender atar a alguién, llámese hijos, pareja etc. por toda la vida.

Aqui es donde la libertad juega el rol mas relevante. Solo libres, sin ataduras forzadas o manipuladas (pues irían contra las leyes de este proceso) tendremos "eternamente" el amor y respeto de quienes tanto amamos, asumiendo incluso, la posibilidad física de tenerlos lejos.
Esto me trajo el recuerdo de una supuesta leyenda india que anda por internet y de la cual no tengo el registro exacto de autoría, lo que lamento y por lo cual pido disculpas, pues me gusta hacer las referencias correspondientes por respeto a ustedes y obviamente a la fuente.
En todo caso, aqui les relato la historia en cuestión que, tiene mucho que ver con el tema que elegí y que con dramática y ejemplarizante analogía nos invita a reflexionar sobe el verdadero significado del amor eterno, aquel que no se paraliza por capricho y que permite el libre y natural cauce de los cambios y el proceso de renovación permanente.

Una Leyenda Indígena o sortilegio de amor

Una pareja de un joven guerrero y la hija de un jefe sioux, decidieron sellar su amor y protegerlo para toda la vida, entonces acudieron al brujo de la tribu en procura de algún sortilegio o magia que los ayudara en su propósito, el brujo les dijo que, para conseguirlo debían cumplir una misión que consistía en traerle de vuelta un halcón y un águila en perfecto estado, sanos y hermosos. Esta tarea la tendrían que ejecutar de forma individual, por lo que le fue asignado el halcón al guerrero y el águila a la joven.

Partieron los amantes a cumplir la dificil misión. Debieron atravesar llanuras, subir montañas y experimentar muchas adversidades y peripecias, hasta que finalmente lograron su objetivo y acudieron nuevamente al brujo. Al recibir las aves, les pidió que ellos mismos ataran una de las patas del águila a una de las patas del halcón, los jóvenes entusiasmados obedecieron de inmediato, pensando que esta sería la magia que necesitaban para perpetuar su amor, sin embargo, su sorpresa fue tan grande como su desilusión, al ver como las aves en desespero se lastimaban y hacían daño intentando separarse y lograr su libertad.

Al advertir el brujo que había logrado impresionarlos y que los jóvenes habían comprendido su enseñanza, se despidió de ellos diciéndoles:

¡Vuelen Juntos... pero jamás atados!

2010-01-31T12:53:00.040-04:30

LO QUE ME COSTO EL AMOR DE LAURA

Los invito a conocer esta genial obra del negro -como cariñosamente suelen llamar- a Alejandro Dolina - de quien me considero una subyugada admiradora-

Se trata de una Opereta Criolla que recrea el viaje emocional y sin retorno de un hombre enamorado (Manuel), quien para obtener las gracias y favores de su exigente y caprichosa amada Laura deberá buscar la "llave del amor". Con este propósito se interna en el "barrio del dolor" donde tropieza con una serie de singulares personajes que al brindarle información, cobrarán cada uno a su vez, 3 años de la vida de Manuel, "curiosamente" los mismos que usó el propio Dolina para grabar esta obra teatral.

Dolina logra amalgamar deliciosamente la historia con su ingenio musical y entre tango, milonga, murga, triunfo (folklore argentino) une voces de artistas de la talla de Mercedes Sosa, Sandro -recientemente fallecidos-, Les Luthiers, Joan Manuel Serrat - por nombrar algunos- quienes acompañados por la Orquesta Sinfónica Nacional dan vida a los personajes, adicionando encanto a esta excelente obra que, entre notas jocosas y algo de picardía, decanta la tragedia en la que se convirtió la historia de un amor no correspondido.

Actualmente Dolina transmite radialmente, como lo ha venido haciendo desde hace muchísimo tiempo "La Venganza será terrible" que también se puede escuchar a través de internet en la "Radio Nacional Argentina" donde noche a noche, en contacto directo con el público y desde alguna sala de teatro, deleita entre ocurrencias; chistes, hechos históricos, mitología y música, lo que él mismo denomina "un ejercicio teatral"

Me permito con respeto a su autor y en el ánimo mas sano de compartir y difundir, esta genial opereta, "postearla" y por supuesto recomendar su adquisición que se compone de un libro y dos Cds, no solo por la lucha contra la piratería sino principalmente, porque vale la pena adicionar a la biblioteca personal este material interesante, original, fresco e inteligente.

Guiados por la voz del relator, - Marcos Mundstock -integrante de Les Luthiers- escucharán "Lo que me costó el amor de Laura" publicada y estrenada en 1988.

Pese a que Dolina jamás había grabado como solista, aparece en su propia obra interpretando el papel de Manuel -el enamorado-

A continuación el orden de la pieza teatral -duración 92:06 (el audio tarda unos segundos en comenzar a escucharse)

1.- Obertura

2.- Bar Pampa (7:20)

3.- El Encuentro (11:19)

4.- Aparece Laura -Julia Zenco- (14:54)

5.- Coro de las Didasealias (18:22)

6.- Hay algo que usted tiene que saber (22:00)

7.- Va el enamorado (25:00)

8.- Está lindo el Barrio -Joan Manuel Serrat- (27:00)

9.- La mujer de Negro -Julia Zenco- (30:45)

10.-La Noche de la duda (32:31)

11.-Breve Intermedio (34:46)

12.-Vidalita del Camino -Mercedes Sosa- (35:12)

13.-Coro de los desorientados (39:30)

14.-El Triunfo de la Ignorancia (43:50)

15.-La Tropilla de los Recuerdos (46:50)

16.-El Mozo -Ernesto Sábato- (49:46)

17.-Distancia (50:00)

18.-La esquina del tiempo que vuela (53:50)

19.-La Sombra (55:50)

20.-El Seductor -Sandro- (58:12)

21.-Las chicas feas -Ana Naón, Sonia Rolón- (62:11)

22.-El secreto del Mozo (63:12)

23.-Choro del Carnaval Triste -Los Huanca Hua- (65:11)

24.-Murga del Tiempo -Los Huanca Hua- (67:34)

25.-La Despedida (70:43)

26.-La Dama del Puente -Claudia Brant- (72:07)

27.-¿Quién es usted? (76:00)

28.-Tango de la Muerte -Juan Carlos Baglietto- (77:58)

29.-Una sombra entra al Bar (80:11)

30.-Los que mueren, no mueren jamás (81:00)

31.-El Enamorado y la Muerte. (87:49)

2010-01-08T11:52:00.005-04:30

LAS METAS

Los japoneses siempre han gustado del pescado fresco. Pero las aguas cercanas a Japón no han tenido muchos peces por décadas. Así que para alimentar a la población japonesa, los barcos pesqueros fueron fabricados más grandes para ir mar adentro. Mientras más lejos iban los pescadores más era el tiempo que les tomaba regresar a entregar el pescado. Si el viaje tomaba varios días, el pescado ya no estaba fresco. Para resolver el problema, las compañías instalaron congeladores en los barcos pesqueros. Así podían pescar y poner los pescados en los congeladores. Sin embargo, los japoneses pudieron percibir la diferencia entre el pescado congelado y el fresco y no les gustaba el congelado, que, por lo tanto, se tenía que vender más barato. Las compañías instalaron entonces en los barcos tanques para los peces. Podían así pescar los peces, meterlos en los tanques y mantenerlos vivos hasta llegar a la costa. Pero después de un tiempo los peces dejaban de moverse en el tanque. Estaban aburridos y cansados, aunque vivos. Los consumidores japoneses también notaron la diferencia del sabor porque cuando los peces dejan de moverse por días, pierden el sabor fresco ...

y ¿cómo resolvieron el problema las compañías japonesas?

Y ¿cómo consiguieron traer pescado con sabor de pescado fresco?

Si las compañías japonesas te pidieran asesoría, ¿qué les recomendarías?

(Mientras piensas en la solución, analiza esto:

Tan pronto una persona alcanza sus metas, tales como empezar una nueva empresa, pagar sus deudas, encontrar una pareja maravillosa, o lo que sea, empieza a perder la pasión. Ya no necesitará esforzarse tanto. Así que solo se relaja. Experimentan el mismo problema que las personas que ganan la lotería, o el de quienes heredan mucho dinero y nunca maduran, o de quienes se quedan en casa y se hacen adictos a los medicamentos para la depresion o la ansiedad.

Lo dijo L. Ron Hubbard (prolífico y controvertido escritor estadounidense y fundador de la Dianética y la Cienciología) a principios de los años 50:

“Las personas prosperan mas cuando hay desafíos en su medio ambiente" .

Aqui la solución que encontraron los japoneses...

Para mantener el sabor fresco de los peces, las compañías pesqueras ponen a los peces dentro de los tanques en los botes, pero ahora ponen también un Tiburón pequeño! Claro que el tiburón se come algunos peces, pero los demás llegan muy, pero muy vivos. ¡Los peces son desafiados! Tienen que nadar durante todo el trayecto dentro del tanque, ¡para mantenerse vivos!

Tal vez debamos imitarlos invitando a un tiburón a nuestro tanque (aunque la verdad sea dicha, no necesitan ivitación, estamos en rodeados por ellos, solo es cuestion de identificarlos) y descubramos que tan lejos realmente podemos llegar, nos harán conocer nuestro potencial para seguir vivos y estimular a hacer lo que mejor hacemos, de la mejor manera posible!

Y si ya los encontraste en el tanque, déjalos que se muerdan entre si, que no te asusten sus dientes ni sus trampas...tu sigue alerta y mantente "fresco".

Siempre habrá tiburones, el asunto es no perder de vista nuestra META y si no la tenemos pues a crearnos una de inmediato por mas simple que sea, ya que al alcanzarla, ella misma nos conducirá a la siguiente y nos creará el hábito de tenerla.

Exito!

EL PODER DE LO SIMPLE

2009-11-21T12:29:00.005-04:30

Me pareció útil e interesante por eso deseo compartirlo

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El poder de lo simple

El arte de limitarnos a lo esencial… tanto en los negocios como en la vida
por Leo Babauta

RESUMEN EJECUTIVO

Casi todo el mundo se enfrenta hoy en día en el trabajo a dos graves problemas: exceso de información y exceso de trabajo.
Estos dos problemas son estresantes y, en el mejor de los casos, una pérdida de tiempo. La solución está en tomar la decisión consciente de hacer, no lo más fácil, sino lo más adecuado. En otras palabras, debemos simplificarlo todo y concentrarnos en lo más productivo.
Si aprendemos a ponernos límites, todo fluirá de otra manera, podremos concentrarnos más en las tareas por hacer y viviremos la paradoja de lograr más haciendo menos.
Identificar lo esencial
1. Establecer límites prácticos
Contrario a lo que se suele decir, ponerse límites es algo positivo.
Los límites nos fortalecen porque nos vemos obligados a
tomar decisiones. Cuando sabemos que no podemos hacerlo
todo, nos vemos en la necesidad de hacer lo más conveniente.
Los límites también:
- Nos permiten llevar una vida menos estresante.
- Nos evitan el tener que ocuparnos de demasiadas cosas.
- Nos sirven para demostrarles a los demás que nuestro
tiempo es importante.
Debemos imponernos límites en cualquier área de nuestra vida que queramos mejorar. El proceso para aprender a ponerse límites es:
1. Determinar con qué frecuencia nos ponemos límites y escoger uno que nos parezca ideal.
2. Poner este nuevo límite a prueba durante un período razonable de tiempo y evaluar si funciona o no.
3. Si el nuevo límite no está funcionando, debemos reajustarlo hasta un punto que nos parezca más idóneo y ponerlo a prueba.
4. Seguir reajustando los límites hasta que encontremos el nivel óptimo y, luego, crearnos un nuevo hábito.
Una de las cosas positivas de los límites es que nos obligan a priorizar las cosas. De manera que, para mantenernos dentro de los límites que nos hemos impuesto, tenemos que concentrarnos
únicamente en lo esencial. En vez de limitarnos, este constituye un ejercicio muy benéfico. Los límites nos obligan a reducirlo todo a sus componentes esenciales y, luego, a concentrarnos en dichos componentes individuales.
Debemos crearnos el hábito de imponernos límites en todas las áreas de nuestra vida que queramos simplificar. Debemos comenzar por una de las áreas, identificar cuál es el mejor límite
para dicha área y, luego, pasar a la próxima área. Es mejor hacer esto secuencialmente y no de una sola vez. Debemos empezar por el área que nos esté quitando más tiempo o que esté más congestionada. Algunas áreas por las que podemos comenzar son:
- Nuestra manera de usar el correo electrónico.
- El número de cosas que tratamos de hacer al día.
- Cantidad de tiempo que normalmente pasamos al teléfono.
- El número de proyectos en los que estamos trabajando a un cierto momento.
- El número de blogs y revistas a los que estamos suscritos.
2. Escoger lo que sea más esencial
La clave para simplificar algo es escoger lo más esencial. El simple hecho de escoger es beneficioso porque puede reducir:
- El número de proyectos que estamos llevando a cabo.
- El número de tareas que realizamos a lo largo de cada día.
- La cantidad de información que manejamos cada día.
- El número de compromisos que hacemos.
- La cantidad de cosas que rodean nuestra vida.
Cuando de productividad se trata, por lo general ponemos la carreta delante de los caballos. La idea es que mientras más capaces seamos de hacer más cosas, entonces terminaremos
haciendo más cosas importantes. El problema con esto es que también terminamos haciendo más cosas que no son productivas ni valen la pena. Un mejor enfoque sería identificar lo esencial y luego concentrarnos en llevarlo a cabo. ¿Cómo identificarlo? Debemos formularnos nueve preguntas:
1. ¿Cuáles son mis valores?: ¿cuáles son los principios subyacentes según los que queremos vivir?
2. ¿Cuáles son mis objetivos?: ¿qué es exactamente lo que queremos lograr en el próximo mes, año o en la vida?
3. ¿Qué me apasiona?: ¿qué nos encanta hacer o con quién queremos pasar la mayor parte de nuestra vida?

El poder de lo simple 2

4. ¿Qué es importante para mí?: ¿qué aspectos de nuestra vida o trabajo son de suma importancia para nosotros?
5. ¿Qué ejercerá la mayor influencia?: ¿qué tiene el potencial de ofrecernos más por nuestro dinero?
6. ¿Qué tiene el mayor valor a largo plazo?: ¿qué continuará dando resultados en el futuro?
7. ¿Qué cosas necesito y cuáles quiero?: si identificamos nuestras necesidades, podremos eliminar nuestros deseos menos esenciales.
8. ¿Qué cosas puedo eliminar sin mayores problemas?: estas son las cosas menos esenciales.
9. ¿Qué ha cambiado cada vez que reviso mis decisiones una o dos semanas después?: el paso del tiempo nos da una mejor perspectiva.

Debemos tomar en cuenta que el objetivo general de simplificarlo todo no es vaciar nuestra vida. Por el contrario, la idea es hacer espacio para lo que es importante y eliminar todas las
cosas que no nos permiten dedicarle más tiempo a lo que realmente queremos hacer.
3. Simplificar lo que estamos haciendo Una vez que hayamos identificado lo más esencial, nos será más fácil simplificarlo todo. Basta con que eliminemos lo menos esencial y nos dediquemos a lo que tiene mayor valor.
Esto es fácil de decir, pero en la práctica no es tan sencillo.
Veamos un ejemplo:
1. Digamos que empezamos con una lista de tareas que contiene ocho o nueve puntos.
2. Tras repasar las nueve preguntas resulta que en la lista hay sólo tres cosas esenciales. Para deshacernos de las otras seis cosas podemos: tacharlas de la lista, delegarlas o posponer
algunas tareas.
3. El gran reto surge cuando otra persona le quiere añadir puntos a nuestra lista. A partir de este momento debemos hacer una de estas dos cosas:
- Decir “no” desde un principio para que no haya duda de que nos estamos apegando a lo más esencial.
- Decir claramente “no tengo tiempo”.
Claro está, nuestra capacidad de decir que no depende de quién sea la persona que nos quiere imponer otra tarea. Obviamente, si se trata de nuestro jefe, lo más seguro es que no podamos
negarnos. En este caso, debemos tener una buena prueba de que nuestro tiempo está completamente copado en otros proyectos de mayor valor.
4. Identificar lo esencial
Puede parecer una paradoja, pero mientras menos abarcamos, más efectivos terminamos siendo. No hay nada más poderoso que concentrarnos en una tarea y completarla. La concentración
se puede aplicar de diferentes maneras:
- Podemos concentrarnos en un objetivo: nos dedicamos a alcanzar dicho objetivo y nada más.
- Podemos concentrarnos en los asuntos presentes: en vez de dejar que las cosas mejoren por azar.
- Podemos concentrarnos en la tarea que tenemos a mano: y todas las distracciones desaparecen.
- Podemos concentrarnos en lo positivo de la situación: en vez de entretenernos con pensamientos negativos.
Para simplificar las cosas, debemos prestarle atención a:
1. Habituarnos a hacer una tarea a la vez: en vez de tratar de hacer varias cosas a la vez. Este es un verdadero reto porque vivimos en un mundo que aplaude el que hagamos varias cosas a la vez. Para mejorar nuestra capacidad de hacer sólo una cosa a la vez, es necesario:
- Nombrar la “tarea más importante” (TMI).
- Empezar a trabajar en ella a primera hora de la mañana.
- Apagar el móvil y no revisar el correo electrónico.
- Reducir las posibilidades de que nos distraigan.
- Dejar para más tarde las tareas que vayan llegando.
- Revisar cada cierto tiempo si hay cosas urgentes por hacer.
- Respirar profundo y volver a lo que estábamos haciendo.
- Continuar hasta finalizar con la tarea.
2. Permanecer concentrados en el presente: en vez de preocuparnos por lo que sucedió o por cosas que tal vez no sucederán.
Debemos aprender a concentrarnos en lo que está sucediendo ahora mismo:
- Establecer una buena rutina diaria: que nos permita meditar y reflexionar.
- Colocar recordatorios en las paredes de la oficina: que nos ayuden a concentrarnos en lo que tenemos a mano.
- Celebrar los éxitos y disfrutarlos: en vez de castigarnos cada vez que fracasamos.
- Apegarnos al plan: seguir trabajando en el mismo. Cuando nos desviemos, debemos respirar profundo, darnos ánimos y volver a lo que estábamos haciendo.
5. Adoptar hábitos que mejoren nuestra productividad
Detrás del poder de lo simple está el crear y luego adoptar hábitos que mejoren nuestra productividad. La idea es hacer cambios duraderos que terminen mejorando nuestra vida en
vez de hacer algo novedoso por un tiempo y luego pasar a lo que sea que venga.
Si tratamos de cambiar demasiados hábitos de una sola vez, terminaremos abrumados y frustrados. La mejor manera de seguir adelante es concentrarnos en un nuevo hábito a la vez y
embarcarnos en un reto de 30 días. Así funciona esto:
1. Identificar qué nuevo hábito ejercería la influencia más positiva en nuestra vida o carrera.
2. Escribir lo que haríamos diferente, qué impulsaría nuestras próximas acciones y a quién le reportaremos.

El Poder de lo Simple 3

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3. Contarle a tanta gente como sea posible sobre el nuevo hábito que estamos tratando de crearnos.
4. Reportarle nuestros resultados cada día a una persona o a un grupo que esté pendiente de nuestros progresos.
5. Después de 30 días, celebrar nuestro nuevo hábito y seguir haciendo aquello para lo que nos hayamos entrenado.

Para que el reto de los 30 días funcione:
- Aplicarlo con un hábito a la vez: debemos resistirnos a la tentación de tratar de adoptar varios hábitos a la vez.
- Escoger para empezar un objetivo sencillo: algo que estemos seguros de que nos gustará.
- Escoger algo que sea medible: debemos contar con criterios de medición que nos permitan determinar si estamos progresando o no.
- Ser completamente coherentes: si es posible, debemos repetir algo todos los días como parte de nuestro nuevo hábito. Esto aumentará nuestras posibilidades de tener éxito.
- Reportar diariamente en vez de semanalmente: así obtendremos mejores resultados.
- Mantener una actitud positiva: debemos tener en cuenta que habrá retrocesos ocasionales. Basta con tomarlos en cuenta y continuar.
Algunos hábitos que deberíamos tratar de adoptar son:
- Escoger cada mañana las tres tareas más importantes.
- Hacer no varias cosas a la vez sino una cosa a la vez.
- Leer y contestar siempre la totalidad de nuestros mensajes electrónicos.
- Revisar el correo electrónico sólo dos veces al día.
- Ejercitar durante 15 minutos al día.
- Mantener siempre una rutina matutina que sea productiva.
- Mantener despejado nuestro espacio de trabajo.
- Comer frutas y vegetales; pocos alimentos procesados.
- Rechazar los compromisos que no sean vitales.
6. Empezar con algo sencillo y mejorar poco a poco
Esto funciona porque:
- Estrecha nuestro radio de visión: y esto nos permite hacer bien lo que tengamos entre manos.
- Aumenta nuestro nivel de entusiasmo: podemos crear un buen historial de éxitos antes de intentar saltos más largos.
- Los pequeños cambios son más fáciles de implementar: mientras más fácil, mejor.
- Si escogemos algo pequeño, hay buenas probabilidades de que tengamos éxito: unos cuantos éxitos de poca monta terminarán convirtiéndose en algo grande.
- Los cambios graduales suelen ser más duraderos: mientras que los cambios abruptos son más difíciles de mantener.
Algunos ejemplos de cómo empezar con algo sencillo son:
- Habituarse a hacer ejercicios: podemos empezar no con treinta minutos sino con cinco. Una vez que estemos habituados a hacer cinco minutos diarios, empezamos a hacer diez y así sucesivamente.
- Incrementar la productividad: tratar de revisar el correo electrónico sólo al principio de cada hora. Luego, revisarlo una vez cada dos horas y así sucesivamente hasta que lleguemos a dos veces al día.
- Comer más saludablemente: debemos implementar un cambio a la vez. Evitemos cambiar nuestra dieta por completo y de un solo golpe. No funcionará.
- Completar un proyecto de suma importancia: podemos empezar con una tarea sencilla. Luego, pasamos a la siguiente tarea. A continuación, podemos llevar a cabo dos tareas al día, y así sucesivamente.
- Despejar nuestro lugar de trabajo: empecemos primero con una gaveta. Luego, con la otra gaveta. Esto será mejor que tratar de limpiarlo todo de una vez. Eliminar todo el resto
1. Objetivos y proyectos
El poder de lo simple indica que es mejor alcanzar unos pocos objetivos que tratar de alcanzar muchos objetivos infructuosamente.
De hecho, lo mejor es aplicar el “Sistema de un solo objetivo”; es decir, concentrarse en un único objetivo. Dicho sistema funciona del siguiente modo:
1. Escoger de todos nuestros objetivos aquel que realmente queramos alcanzar en los próximos seis meses.
2. Dividir dicho objetivo en subobjetivos que podamos alcanzar en los próximos dos meses.
3. Escoger cada semana un nuevo objetivo que nos acerque aún más a nuestro subobjetivo.
4. Escoger y llevar a cabo cada día una acción que nos acerque a nuestro objetivo semanal.
La idea subyacente aquí es que “el que mucho abarca poco aprieta”. Es mejor alcanzar un objetivo cada seis meses, más o menos, que tener una gran cantidad de objetivos que nunca
alcanzaremos. Este es uno de esos casos en los que las acciones concretas superan siempre las buenas intenciones.
De igual modo, la mejor manera de lidiar con los proyectos es:
1. Crear una lista de todos los proyectos que tengamos en la vida.
2. Escoger de esa lista los tres primeros proyectos.
3. Dedicarnos intensivamente a completar dichos tres proyectos tan pronto como sea posible.
4. Una vez que hayamos completado estos proyectos, debemos escoger otros tres proyectos.
2. Tareas

El poder de lo simple 4

Cada día debemos escoger las tres tareas más importantes del día y designarlas como tales (“las tareas más importantes”).
Luego, debemos concentrarnos en llevar a cabo dichas tareas.
Si hacemos algo más, mejor; pero no debemos empezar nada nuevo hasta que no hayamos terminado nuestras tres tareas.
3. Gerencia del tiempo
Un buen sistema de gerencia del tiempo es el siguiente:
- No fijar citas: sino pedir que nos llamen antes de que nos visiten. Si estamos libres, invitamos a la persona. De lo contrario, que llame en otra ocasión.
- Llevar un calendario: donde anotemos lo que debemos recordar.
- Comprar una libreta de bolsillo: para escribir nuevas ideas cuando se nos ocurran.
- Identificar nuestras prioridades: aquello en lo que deberíamos estar trabajando siempre.
- Siempre debemos reducir nuestras tareas: eliminar todo lo que no signifique un retorno sobre el tiempo invertido.
4. Internet
Revisar algunas páginas Web nos puede tomar varias horas si no estamos alerta. Un mejor enfoque sería ponernos límites para poder usar la Internet más eficazmente. Algunas
sugerencias son:
- Siempre debemos “conectarnos” con un propósito en mente.
- Tras usar la Internet para buscar información, debemos “desconectarnos” y dedicarnos por entero a nuestras tareas más importantes.
- Usar un cronómetro para establecer el tiempo que trabajaremos en cada tarea. No debemos “conectarnos” de nuevo durante este período.
- Una vez que hayamos terminado nuestras tres tareas más importantes, podemos recompensarnos visitando las páginas Web que más nos gusten.
5. Correo electrónico
Para simplificar el uso del correo electrónico, debemos:
- Leer y vaciar el buzón todos los días.
- Borrar tantos mensajes chatarra como sea posible.
- Tras leer un mensaje electrónico podemos: borrarlo, archivarlo en otra carpeta, responder rápidamente y borrarlo, hacer lo que nos estén pidiendo, responder y borrar, reenviárselo a
alguien y borrarlo o agregarle un punto a nuestra lista de cosas por hacer y borrarlo.
Para ponernos límites viables al usar el correo electrónico:
- Decidir de antemano cuántas veces al día revisaremos nuestros mensajes electrónicos. Por ejemplo: 10 am y 4 pm.
- No revisar el correo electrónico a primera hora de la mañana.
Debemos concentrarnos en nuestras tareas.
- Hacerles saber a los demás que nosotros sólo revisamos el correo electrónico dos veces al día. De este modo, los demás estarán al tanto de qué tan rápido contestaremos.
- Debemos tratar de responder los mensajes electrónicos en cinco oraciones o menos. Esto nos obligará a ser concisos.
6. Archivar documentos
No es posible pensar bien con un escritorio repleto de documentos. Para evitar esto, debemos crear un sistema sencillo que nos permita organizar los papeles. Sugerencias de un
sistema sencillo para archivar documentos:
- Disponer de cada documento de alguna de las siguientes maneras: botarlo sin leerlo, leerlo y luego descartarlo, enviárselo a otra persona o archivarlo inmediatamente en un sistema
alfabético de archivos.
- Mantener todos los documentos en un mismo cajón. Cuando se llene, debemos eliminar lo que consideremos innecesario.
- Almacenar tanto como sea posible en soporte electrónico. Debemos mantener en soporte físico solo aquello que así lo requiera.
- Procesar todos los papeles inmediatamente. No debemos apilar los documentos.
El papeleo del hogar es otra área que debemos organizar:
- Disponer de un buzón al que deben llegar todos los documentos.
- Pagar las cuentas inmediatamente y deshacernos de los papeles involucrados.
- Hacer listas sencillas de cosas por hacer y llevar un calendario.
- Disponer de un sistema de archivos sencillo para las cosas que tengamos que usar inmediatamente. Pueden ser unos sobres etiquetados.
7. Compromisos
Si logramos reducir todos los compromisos de nuestra vida, ganaremos más tiempo libre para hacer cosas que nos gusten o que queramos lograr. Para simplificar los compromisos:
- Tratar de ver todo el panorama. ¿Qué es lo más importante?
¿Qué queremos lograr a costa de todo lo demás? ¿Qué nos gusta hacer?
- Hacer una lista de todos nuestros compromisos: de trabajo, familiares, maritales o con los hijos, cívicos, religiosos, pasatiempos, hogareños, etc.
- Determinar cuáles son realmente nuestros cinco compromisos más importantes.
- Comenzar a eliminar nuestros compromisos menos esenciales.
Para tal fin, tenemos que aprender a decir que no sin ofender.
- Aceptar que no tenemos suficiente tiempo para hacerlo todo. Lo mejor es eliminar lo que no sea esencial.
- Aprender a rechazar nuevos compromisos desde un principio.

El poder de lo simple 5

- Tratar de hacer menos cada día.
- Debemos asegurarnos de hacer una sola cosa a la vez.
- Buscar más tiempo libre para hacer lo que nos gusta. No debemos permitir que la semana pase sin que hayamos hecho lo que nos gusta.
8. Rutina diaria
Llevar a cabo rutinas sencillas al principio y al final del día puede mejorar nuestra productividad, así como calmarnos y darnos estructura. Algunas sugerencias son: preparar los materiales
para el día, leer y planificar, hacer ejercicio, pensar en nuestros objetivos y en lo que necesitaremos, y meditar y prepararnos para el día.
Entre las rutinas para la tarde están: prepararnos para el siguiente día, revisar cómo salió todo durante el día, limpiar la casa o nuestro espacio de trabajo, escribir un diario de proyectos
y disponer de tiempo para reflexionar.
9. El espacio de trabajo
Un escritorio limpio nos permitirá concentrarnos mejor en la tarea que tengamos a mano. Si tenemos muchas cosas alrededor, seremos menos efectivos, pues dichas cosas nos distraerán.
Para limpiar nuestro escritorio:
1. Reservar cierto tiempo: más o menos una hora.
2. Retirar todos los papeles del escritorio: y colocarlos en una gran pila. Quitar del escritorio el resto de las cosas salvo lo esencial.
3. Procesar la pila de documentos: con la idea de que clasificaremos cada documento sólo una vez: desecharlo, delegarlo, archivarlo, hacerlo o agregarlo a la lista de cosas por hacer.
4. Trabajar tanto como podamos: y establecer otras sesiones de limpieza para más adelante.
10. Reducir la velocidad
Tal vez suene contraintuitivo decir que podemos hacer más si reducimos la velocidad. La verdad es que no estamos diseñados para aprovechar cada nanosegundo disponible. Esto sólo nos producirá más estrés, úlceras y, tal vez, una muerte prematura.
Si aprendemos a hacerlo todo más lentamente, seremos más felices y productivos. Hay varias áreas que debemos tomar en cuenta en este respecto:
1. Atención: en vez de pasar de una idea a la otra, debemos concentrarnos en lo más importante.
2. Ritmo de trabajo: no debemos tratar de hacer un millón de cosas cada día. Por el contrario, lo mejor es dedicarnos a nuestras “tareas más importantes”. Debemos disfrutar del hecho de que estamos haciendo las cosas que a la larga rendirán mayores frutos.
3. Comer: en vez de atragantarnos, debemos disfrutar de la comida. Mientras más lento comamos, más lo disfrutaremos. Debemos eliminar de nuestra vida la “comida rápida”.
4. Conducir: salgamos un poco antes para poder llegar tranquilamente. Conducir lentamente conlleva ciertos beneficios: ahorraremos gasolina, habrá menos posibilidades de tener un
accidente, llegaremos más frescos y nos sentiremos menos estresados.
11. Salud y buen estado físico
Casi todo el mundo reconoce los beneficios del ejercicio físico y de comer saludablemente. Sin embargo, casi nadie adopta este estilo de vida. ¿Por qué? Lo más probable es que “la vida”
se interponga en nuestro camino. Un sencillo plan de salud y buen estado físico es:
1. Habituarnos a ejercitar treinta minutos, tres días a la semana. Buscar amigos que nos animen.
2. Cambiar nuestra dieta gradualmente. Comer alimentos menos pesados. Dejar de comer antes de que nos llenemos. Comer lentamente y saborear cada bocado.
3. Seguir haciendo mejoras graduales en ambas áreas.
4. Premiarnos y celebrar cada vez que progresemos: esto
mantendrá en alto nuestro nivel de motivación.
Otras cosas que debemos tomar en cuenta para incrementar
nuestra motivación en este respecto son:
- Hacer cosas que nos resulten divertidas.
- Contratar un entrenador personal.
- Inscribirnos en un maratón.
12. Motivación
La motivación es la clave para lograr cualquier cosa, pero sobre todo para simplificarnos la vida. Siempre llegaremos a la meta si nos mantenemos motivados durante un largo período
de tiempo. Para motivarnos:
1. Empezar por algo sencillo: y luego con algo más complejo.
2. Un objetivo a la vez: debemos concentrarnos en hacer sólo
una cosa a la vez.
3. Saber por qué estamos haciendo las cosas: escribamos nuestros motivos.
4. Interesarnos genuinamente por lo que estamos haciendo: no basta con pensar que algo nuevo será divertido; también debemos entusiasmarnos.
5. Comprometernos públicamente a alcanzar nuestro nuevo objetivo: debemos comentarle a todo el mundo lo que vamos a hacer.
6. Escribir nuestro objetivo: y pegarlo a la pared de la oficina, al escritorio, etc.
Para mantener el nivel de motivación cuando las cosas no
vayan tan bien:
- Tomarnos las cosas con calma: recordemos que no estamos tratando de hacerlo todo en un solo paso.
- Cada día debemos concentrarnos sólo en empezar: porque empezar es lo mas dificil.

El poder de lo simple 6

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Título original: Power of Less
Editorial: Hyperion
Publicado en: Diciembre de 2008
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Ser Feliz

2009-11-13T15:03:00.005-04:30

¿Qué es lo que nos haría lograr la felicidad? ... un amor, el dinero, las cosas materiales ?... y de tenerlas, realmente encontaríamos ese estado permanentemente felíz y pleno?
Tal vez solo conseguiríamos la emoción de un momento, pero no creo que se corresponda con la satisfacción del alma en tranquilidad, es decir que no requiera de NADA para estar felíz.
Algunas situaciones no las podemos cambiar y la amargura que eso nos produce no nos deja disfrutar de otras tantas logradas y que están en nuestras propias narices.
No será que la búsqueda de la felicidad consiste en el camino que recorremos hacia esa utopía idealizada?
Me permito mencionar algo que leí de Yehudá Berg:
Las cosas que percibimos a través de nuestros sentidos en ocasiones no son la realidad total del 100% es de hecho, apenas el 1% , el 90% está en el otro lado aun no desarrollado pero no por ello menos real y el ejemplo que utiliza para gratificar esta idea, es que cuando iluminamos un recinto oscuro con una lámpara, podemos ver lo que hay en él, pero si tapamos esa misma lámpara , aparentemente regresa la oscuridad, sin embargo su luz continúa iluminando. No la podemos ver, porque usamos solo nuestros sentidos básicos dejando de lado, la percepción de la mente y el alma.
Para desarrollar esos valiosos sentidos que poseemos, existen prácticas de vida que tenemos que tener en cuenta. parecerán trilladas hasta tontas si se quiere, pero son llaves que nos abrirán la puerta de un mundo, sin duda alguna mas felíz.

Lo primero es reconocer que existe la presencia de una energía superior en todas las cosas de la vida y por lo tanto, dar gracias por todo lo que ahora tenemos.

Querernos y afirmar: soy importante, yo valgo, soy capaz, soy inteligente, soy cariñoso, espero mucho de mí, no hay obstáculo que no pueda vencer.
Si piensas que eres inteligente, entonces actúa inteligentemente; si eres capaz, haz lo que te propones; si eres cariñoso, expresa tu cariño; si piensas que no hay obstáculos que no puedas vencer, entonces proponte metas en tu vida y lucha por ellas hasta lograrlas.

La envidia hacia otros nos procura pensamientos inútiles y perjudiciales. Ellos alcanzaron su META, logremos las personales.

Albergar rencor en el corazón es un sentimiento que no deja ser feliz. PERDONEMOS y OLVIDEMOS dejando la justicia en manos de las leyes naturales.

Mañana mas tarde, nos quitarán algo de más valor si tomamos lo que no nos pertenece.

Todos los seres del mundo tenemos derecho a que se nos RESPETE, de ahi que no debamos maltratar a NADIE.

Y por último, procuremos levantarnos siempre con una SONRISA en los labios, observar alrededor y descubrir en todas las cosas el lado bueno y bonito, mientras pensamos en lo afortunados que somos al tener lo que tenemos.

AYUDAR a los demás, sin pensar en recibir nada a cambio; mirar a las personas y descubrir en ellas sus cualidades y darles la oportunidad de compartir estos "simples y sabios secetos"

Un niño no necesita de nada para ser felíz, el rie siempre, juega y ve el mundo como el gran juguete a descubrir, tal vez sea hora de sacar nuestros niños internos y procurarnos felicidad.

2009-10-16T17:38:00.003-04:30

Miedo

Percepción del peligro. A veces tan intenso que paraliza.
Lo erróneo es que lo identifiquemos como algo foráneo que asusta de momento y dejamos "pasar" creyendo que lo hemos controlado para luego revivirlo en el insomnio, en las respiraciones aceleradas, en pensamientos pesimistas. Eso sucede porque lo hemos instalado en nosotros mismos, con todas sus comodidades, para que crezca cada dia mas fuerte y nos haga al mismo tiempo mas débiles, siendo erráticos en la adopción de malos hábitos de los cuales se alimenta.
Tenemos que actuar directamente sobre lo que nos está generando ese gran temor.
Tendríamos que comenzar a comprender que no es el "malo" externo que viene a perturbar nuestra paz sino algo que debemos identificar como creación propia y comenzar a combatirlo.
Sin embargo tambien podríamos decir que el miedo nos alerta situaciones de peligro, en ese caso es hasta cierto punto benéfico, pero cuando se convierte en un constante presagio de desgracias
conjeturas sin fundamento, haciéndonos profetas del desastre, entonces ya es el incómodo malestar que nos va a entorpecer la ruta hacia nuestros objetivos y no lo debemos permitir
Estamos en este mundo para vivir en felicidad, para disfrutar lo que se nos brinda. Tenemos derecho a soñar con los supuestos imposibles y hacerlos realidad sin dejar que nuestras propias piedras obstaculicen el camino.
Una vez lei esta frase que me invitó a la reflexión
"A veces un tronco no nos deja ver el bosque"
Una deuda grande, una pérdida, un cambio drástico lucen como ese tronco en el paisaje, entonces no sabemos qué hacer, nos entristecemos y asustamos y solo vemos la enorme dificultad que nos impide seguir hacia adelante. Alimentamos al miedo y nos imaginamos que detrás de él no hay nada mas, luego aparece el pánico que nos paraliza toda acción posible y terminamos afectando nuestra salud.
Hay que arrancar el miedo que nosotros mismos nos hemos sembrado. Con nuevos hábitos que nos aporten y generen cambios, principalmente en nuestra actitud hacia los otros, hacia la vida.
Los invito a revisar la literatura que con respecto a este y otros temas como los sueños etc, ha escrito Yehudá Berg, (autoridad en Kabbalah).
Se sorprenderán del interesante análisis que hace sobre el tema y particularmente de las técnicas e instrumentos que nos aporta para combatir y vencer al llamado por él, "monstruo" o miedo.
Espero que los ayude y por qué no, los inicie en la práctica de la sabiduría de la Kabbalah.
El libro: "El Monstruo es real" de Jehudá Berg

MOMENTO DE CAMBIO

2009-06-23T13:13:00.015-04:30

"Un Viaje de mil leguas

empieza en el lugar

en el que están tus pies"

Lao Tse

Si tenemos el deseo de cambiar las cosas en nuestra vida porque queremos darle un giro a esa tediosa rutina o peor aún, no estamos ni siquiera próximos a alcanzar aquello que tanto anhelamos además, de hacernos sentir que todo esfuerzo es inútil, tal vez debamos prestar mas atención en cómo está fluyendo la Energía a nuestro alrededor, ya sea en nuestros espacios de trabajo o mas importante todavía, en el lugar que habitamos.

No es necesario ser un erudito en Feng Shui (práctica desde hace mas de 3 mil años en China, cuya esencia se basa en tratar de aprovechar al máximo la energía vital, llamada CHI de forma que fluya armoniosa y favorable para la vida humana). Adaptando estos conocimientos antigüos a nuestro mundo occidental actual, podemos con solo abrir nuestros ojos a esta maravillosa ciencia, precisar el aspecto de vida que debemos intervenir o incorporar como nuevos hábitos.

La misma sensación que experimentemos, mientras efectuemos los cambios pertinentes nos llevará a excelentes resultados, pero aqui les traigo algo de ayuda que espero los motive a iniciar su personal viaje por el Feng Shui.
MAPA BAGUA

Presta atención a estos lugares señalados en el mapa bagua que especifican las zonas de nuestros espacios de vida e identíficalos con tu casa o apartamento. Como es lógico, posiblemente no sea exactamente cuadrado o rectangular, lo importante es ubicarlos. Probablemente existan zonas que se correspondan a un jardín, balcón o simplemente esten ausentes, entonces buscaremos la forma de suplir esa ausencia.

El mapa tal cual como lo ves, ubica la entrada en la parte inferior, es decir donde está señalado por ejemplo El saber y la Cultura, corresponderá al lado izquierdo de la entrada de tu casa o apartamento y asi con el resto de las zonas. Una vez ubicados en tu propio plano comenzarás a observar cómo están estos lugares, ordenados, si te agradan o mejor aún, si encuentras armonía dentro de su conjunto.

La idea no es que compres objetos innecesarios, que no te transmitan nada y colocarlos simplemente porque te comentaron que trae dinero o felicidad, sino de buscar armonía con lo que tngas a mano, considerando los espacios que define el mapa de manerade atraer y circular la energía particular de ese espacio.

"Haz lo que puedas

con lo que tengas,

alli donde estés"

Theodore Roosevelt

Los objetos poseen su propia energía pero en realidad es el espacio vacío lo que lo hace útil, en otras palabras, si tenemos una vacija, será el interior de la misma la que nos brindará su utilidad, por ello debemos tomar en cuenta esos espacios que a veces ocupamos con muebles u objetos que perturban la fluidez correcta de energía.

A continuación algunos colores u objetos que estimulen el mapa bagua.

Riqueza y Prosperidad

Objetos que atraigan energía como campanas, molinos de viento.

Colecciones valiosas como antigüedades, cuadros esculturas, monedas, cristales.

Posters, pinturas que representen cosas que desee obtener.

Objetos azules, púrpura y rojos.

Plantas saludables de colores propios de la riqueza: como la gloxinia, begonia, violeta africana, crisantemo.

Instalaciones de fuentes o saltos de agua.

Citas o sentencias de refranes con respecto a la prosperidad.

No es necesario que pongan todas las sugerencias obviamente, tal vez una o dos de estas referencias ayudarían al objetivo.

FAMA Y REPUTACION

Diplomas, galardones, premios y reconocimientos.

Objetos procedentes de animales como cuero, plumas, lana o hueso.

Posters o pinturas de salidas de sol

Objetos de espectro de colores rojo

Objetos de forma triangular, cónica o piramidal.

Iluminación cálida, desde la luz del sol hasta velas, luz eléctrica o lámparas de aceite.

AMOR Y MATRIMONIO

Fotografías de la pareja o persona amada.

Adornos en pareja, delfines, tórtolas.

Objetos de color rosa o blanco.

Objetos que relacione con el amor, regalos etc.

CREATIVIDAD E HIJOS

Figuras, estatuillas, cuadros o fotos de niños, mejor aún si han sido elaboradas por niños.

Objetos de juego o animales diseñados.

Objetos circulares, ovalados o en forma de arco.

Objetos metálicos como candelabros, de plata de acero.

recuerdos de la propia infancia.

SALUD Y FAMILIA

Plantas saludables de todo tipo.

Estatuillas o imágenes que sugieran cuerpos perfectos o de familia y amigos.

Objetos de color azul y verde.

Estampados florales (si es en el caso de baños, en las toallas etc)

Reliquias familiares.

PERSONAS UTILES, SERVICIALES Y VIAJES

Imágenes de deidades, ángeles o guias espirituales.

Objetos de lugares especiales donde haya viajado.

Objetos de color blanco gris y negro.

Objetos con los cuales te identifiques en fe.

CARRERA PROFESIONAL

Fuentes de agua, acuarios.

fotografias o cuadros que sugieran cascadas, lagos, rios, mar.

Imagenes de su carrera profesional u objetos que recuerden algún logro.

Objetos de color azul marino, marrón oscuro, chocolate o gris carbón.

Espejos, vidrio o cristales.

Objetos de forma casuales y libres.

SABER Y CULTURA

Libros, revistas soportes susceptibles de estudio.

fotografias o imagenes de montañas y lugares apacibles.

Objetos de color azul, negro y verde.

Todo lo que se asocie con el saber y la cultura.

EL CENTRO DEL MAPA

Esta es la zona neutra o lugar de paz. No existe ningún aspecto específico asociado a él. Está relacionado con el elemento tierra y el color amarillo y tonos terrosos (sus objetos: adobe, ladrillo, teja, Obras de arte que representen paisajes desérticos como campos etc.) Es en este lugar donde se conjugará todo. Si pertenece a un cuarto podría ser utilizado como espacio de meditación o lugar de relajación, de lo contrario, permitan que su intuición los lleve a considerarlo como el punto exacto donde se moverá todo el trabajo realizado en el resto del mapa.

Recuerden que para poner en acción este mapa bagua es necesario

"Dejar mirar con la mente

y observar con el espíritu vital"

Chuang Tse

Estas modificaciones, habrá que hacerlas con el propósito de cambio involucrado en la acción, especialmente en los aspectos que vemos menos favorecidos, procurando que nuestros hogar sea un lugar en donde todos sus espacios estén ordenados y limpios ante todo, pues a lo ojos del chi, nada se esconde. Si tienen un reloj averiado será hora de arreglarlo o simplemente eliminarlo si no tiene compostura, si ese cuarto trasero terminó siendo el depósito de cuanta cosa inútil, tal vez haya llegado la hora de rehacerlo. No importa el tiempo que vivamos en un lugar, es nuestras energia vital la que habita ahi, por ende es razón suficiente para cuidarlo.

Espero que estos datos los ayude y favorezca en salud y prosperidad.

Conocimientos extraidos del libro Feng Shui para occidente de la especialista Terah Kathryn Collins

Para Andres

2009-04-28T23:52:00.017-04:30

Adios Viejito

"Gracias por regalarme en vida, la fortuna de haberte tenido como Padre".

Nayuf

"El espíritu de mi abuelo fue lo que le mantuvo fuerte por tantos años, quedó traducido en texto digital, marcado en letra cursiva en montones de hojitas, es su legado y la fuerza que lo hizo inmortal en este plano. Mientras que su alma es lo que realmente es inmortal en todos los planos... su alma es su esencia, su arte y sus motivos, es la paz que respiraré de ahora en adelante cada vez que piense en él, porque ahora él no es un planeta, es mucho más que eso, un fragmento de realidad, vida en alguna otra forma, y amor en mis memorias".

q.e.p.d. abuelito.

Juan Enrique

Hablando de Energía

2009-03-28T17:19:00.005-04:30

Apaguemos las luces a las 8:30 pm hora local para demostrar asi, nuestra preocupación por el cambio climático.

La iniciativa del World Wildlife Fund busca crear conciencia sobre el deber que tiene cada individuo de contribuir a ahorrar energía y de cómo una acción conjunta puede frenar el calentamiento global.

En el 2008, 50 millones de personas se sumaron a la Hora del Planeta y edificios emblemáticos como el Empire State y el Coliseo de Roma y el Golden Gate también quedaron a oscuras.

(Información tomada de Yahoo noticias)

2009-03-19T23:41:00.002-04:30

CELEBRACION DIA MUNDIAL DE CONCIENTIZACION DEL AUTISMO

FECHA: JUEVES 2 de ABRIL

HORA: 9 A.M.

LUGAR: PLAZA ALFREDO SADEL, URBANIZACION LAS MERCEDES. CARACAS

Estimados padres, representantes, profesionales y amigos:

Necesitamos tu asistencia para hacer un llamado a la poblacion general sobre la EPIDEMIA DE AUTISMO que estamos viviendo. El autismo se ha incrementado 1.500% y es mas frecuente que el Sindrome de Down, Cancer Infantil y Diabetes y sin embargo no se le hace la difusiòn suficiente para un diagnostico y tratamiento temprano y apropiado

GAIN y SOVENIA estaremos participando.

Habra diversion para los niños y asistiran los medios de comunicacion

Tu presencia es importante para el exito de esta concentracion.

LUCHEMOS JUNTOS POR LOS DERECHOS DE NUESTROS NIÑOS CON AUTISMO.

¡NO PERMITAS QUE TU HIJO(A) SEA EXCLUIDO!

Dra. Lilia T. Negron R.

Sra. Maria Russo
Presidenta, Representante madres de SOVENIA

Los Signos Zodiacales y el Trabajo

2009-02-04T16:32:00.007-04:30

A ver, ¿qué les parece esta nota? me llamó la atención cuando la vi en internet y quise compartirla.

En ella, una firma está en busca de personal y dentro de los requisitos, consideran a un signo del elemento Aire, dos de Fuego y dos de Tierra como candidatos al posible cargo, me pregunto ¿y que hay con los signos de Agua y el resto de los aire, tierra y fuego que no fueron considerados?... creo que si están en esa onda, será mejor que también consideren los ascendentes, aunque pensandolo mejor, siempre será mas justo darle el chance a todos y que demuestre cada quien su capacidad , competencia y valor agregado que les ofrece el pertenecer a determinado signo en particular.

Aries, capacidad de lider

Tauro, tenacidad

Géminis, la mentalidad abierta a los cambios

Cancer, sentido de protección y apego a las normas

Virgo, discreción y perfeccionismo

Leo, fuerza y determinación

Libra, rapidez y eficiencia

Escorpio, capacidad de análisis y compromiso

Sagitario, dinamismo y energía

Capricornio, objetividad y laboriosidad

Acuario, creatividad y poder de resolución

Piscis, disciplina y lealtad laboral

Aqui la nota, tal como apareció el dia de hoy 03 de febrero del 2009

Viena, 3 feb (EFE).-

Una empresa austríaca intermediara en el negocio de los seguros ha comenzado a elegir a su personal según el signo astrológico de los aspirantes, informó hoy la emisora pública ORF.
"Buscamos personas a partir de los 20 años de edad para un trabajo de ventas con los siguientes signos astrológicos: capricornio, tauro, acuario, aries o leo", dice su oferta de empleo publicada el fin de semana pasado en un diario regional de Salzburgo, a 300 kilómetros al oeste de Viena.
Un portavoz de la compañía, consultado por la ORF, aseguró hoy que "la estadística de la empresa confirma que los mejores empleados siempre son de uno de esos cinco signos".
"Hemos analizado nuestros empleados en todo el país y los mejores casi siempre eran de unos de esos cinco signos. Entonces nos dijimos: limitemos la búsqueda a esos signos", señaló el representante de la empresa, cuyo nombre no ha sido revelado.
Los expertos de los sindicatos austríacos aseguran que no se trata de ningún acto de discriminación, ya que en el grupo de los cinco signos los posibles candidatos pueden ser jóvenes, mayores, hombres y mujeres, entre otras características.
"Es una limitación pero no una discriminación", aseguró hoy Angela Riegler, expertos en derecho laboral de la Cámara de los Trabajadores de Salzburgo. EFE

2009-01-15T11:59:00.007-04:30

Se nos casa Barussi y todo el equipo de "Despierta", con Ale al frente, le deseamos todo lo mejor en esta nueva etapa de su vida.
Qué pena que estoy lejos y me perderé el "bonche"
Desde Lima te envío un besote.
Por cierto Barussi, las presentaciones te quedaron ¡Buenísimas! -gracias por la mía- ;)

2009-01-07T00:46:00.003-04:30

Esto me llegó via e.mail y quiero compartirlo con ustedes.

Información útil para todos los venezolanos:
EL ESCORPIÓN:
El Viernes en la noche estábamos en la sobremesa con unos amigos en una casa en los alrededores de la Colonia Tovar , en un sitio conocido como 'Villa Bahareque', cuando un escorpión clavó su aguijón en el dedo medio de la mano derecha de un familiar cercano. El dolor le hizo sacudir la mano de inmediato y el escorpión cayó al suelo y, como suelen ser de movimientos lentos, uno de los amigos lo tapó con un vaso, pasándolo luego a un frasco. Hasta aquí, sin saberlo, se hizo lo correcto: apresar al arácnido vivo. De las 30 personas que estaban en el sitio comenzaron a surgir todo tipo de anécdotas y opiniones. A la mayoría los habían picado alacranes en distintas oportunidades y no les había ocurrido nada que lamentar, de modo que recomendaban que se quedara tranquila y que, si acaso se sentía mal, pues que nos fuésemos a un hospital. Sin embargo, nos pareció más sensato el consejo de la minoría, que decía que nos fuéramos de inmediato.
Salimos rápidamente hacia Caracas, mientras los que se quedaron buscaban por celular al médico indicado.
Tuvimos la suerte que un amigo dio con el doctor Arellano, quien nos indicó acudir a emergencia de la clínica El Ávila, donde con seguridad se disponía del antídoto elaborado en la Universidad Central de Venezuela (a base de la inoculación del veneno en equinos que, por suerte, es de los más eficaces que se producen en el mundo).
Llegamos a la clínica El Ávila, y al momento llegó el doctor Arellano: un venezolano de los buenos, con 73 años a cuestas, que ha dedicado parte de su vida a la toxicología, y se cuenta entre los fundadores del Centro Toxicológico de Coche.
Al no más llegar nos pidió ver el escorpión, y cuando lo tuvo enfrente se llevó las manos a la cabeza: se trataba de un Isabel Ceciliae, una especie advertida recientemente, a raíz de que pocos años atrás se había llevado la vida de Isabel Cecilia, la nieta de cuatro años de un extraordinario escritor y amigo de él. De inmediato el doctor indicó una dosis de antídoto mayor y comenzó el suero intravenoso a batallar con la sustancia mortal del escorpión. De no actuar de inmediato, el efecto del veneno ataca al corazón de la víctima. Mi familiar pasó la noche en la clínica y al día siguiente le dieron de alta, no sin antes hacerle los exámenes necesarios. Ese día fui con el doctor Arellano a casa del profesor González Sponga, un hombre silencioso y juicioso que ha dedicado casi toda su vida a estudiar las especies de escorpiones y ofidios, y quien podía certificar con certeza si se trataba de la especie temida. No cabía la menor duda, se trataba de un Isabel Ceciliae.
En conversación con estos hombres de ciencia supe que en Venezuela hay alrededor de 115 especies de escorpiones, de las cuales varias son venenosas, pero hasta la fecha ninguna de veneno más tóxico que la Isabel Ceciliae. Allí también supe que los escorpiones del llano venezolano no suelen ser venenosos, pero que de las 11 especies que pululan en Caracas, tres lo son, y altamente.
También caí en cuenta de mi ignorancia al respecto, y de la ignorancia generalizada sobre este tema.
¿Cómo es posible que si se sabe que en la zona de El Junko habita esta especie letal no se tomen previsiones mínimas?
¿Qué hubiera pasado si esto no ocurre a la 10:00 p.m. sino de día, cuando el tránsito es severo?
¿Habríamos llegado a tiempo al hospital?
Peor aún: ¿Qué habría pasado si el escorpión inocula a un niño y no a ella, y no se hubiese dispuesto cerca del antídoto y el médico indispensable?
La ciencia venezolana ha hecho lo suyo, la doctora Jeannette Poggioli de Scannone y su equipo elaboran el antídoto en la UCV.
Desde allí se libra la batalla contra estos arácnidos que se encuentran en toda la geografía nacional.
El único sitio dónde no se han hallado es en las nieves perpetuas del pico Bolívar. Venezuela es un país de escorpiones, y hay que hacerlo saber. Nada ganamos con la política del avestruz. En todo el territorio nacional se debería contar con el antídoto a la mano, y el entrenamiento médico para administrarlo a quien ha sufrido una picadura de escorpión.
¿Por qué no se adelanta una campaña de medicina preventiva sobre el tema, de manera de reducir el riesgo de mortalidad? Esa campaña debe comenzar por dirigirse a aquella mayoría de buena fe que ignora que se debe actuar de inmediato y que cada segundo que pase puede ser mortal.
Giovannina Orsini Velásquez, Bióloga Herbario V.M.Ovalles (MYF) Fac. de Farmacia, U.C.V. 0212 605 27 61

Testimonio de Emponzoñamiento escorpiónico

Isabel Cecilia Itriago Viso

El domingo 25 de mayo de 1997, hacia las 6:30 de la tarde, nuestra hija Isabel Cecilia fue emponzoñada por un escorpión, mientras jugaba rodeada de sus padres, abuelos maternos y hermanos en el jardín de nuestra casa en la urbanización del Junko, cerca de Caracas. Aparentemente después del emponzoñamiento el dolor desapareció rápidamente, no quedándole ninguna marca visible de la agresión del escorpión. Sin embargo, muy preocupados por el accidente, decidimos regresar a Caracas para estar cerca de una clínica, en caso de que se presentaran síntomas de envenenamiento. Aproximadamente a la media hora aparecieron los primeros síntomas, cuando nuestra hija se tocó la garganta mostrando que había algo que le molestaba. Durante el trayecto, Isabel Cecilia se quejó, presentando signos de agitación y vomitó alrededor de 4 veces. Llegamos pronto al centro hospitalario.
Cuando ingresamos a Emergencias, explicamos el caso, solicitándole a la pediatra que le pusiera el suero, pues nuestra hija ya había presentado signos visibles de que estaba envenenada y esta había sido la recomendación de dos médicos con los que habíamos conversado telefónicamente durante el camino hacia la clínica. Sin embargo, la pediatra no le dio mayor importancia a los síntomas, quien, además, nos informó que no tenían el suero antiescorpiónico y que en caso de que lo tuviera no debía ser administrado hasta no haberle practicado al paciente una serie de exámenes. Mientras Isabel Cecilia estuvo en Emergencias continuó vomitando regularmente, quejándose de un intenso dolor en el área del abdomen; presentando cada vez más signos evidentes de descoordinación.
Aproximadamente a la media hora de haber ingresado a la clínica apareció el suero que fue puesto a la orden por un pediatra del propio centro clínico. Sin embargo, los doctores decidieron esperar para administrar el tratamiento a que mi hija fuera trasladada a la sala de cuidados intensivos. Presionamos para que se agilizara el traslado, obteniendo como respuesta que esta sala estaba en remodelación por lo que se debía esperar un buen rato. Durante el tiempo que transcurrió entre la aparición del suero y el traslado a terapia intensiva, la doctora llamó a verificar el resultado de los exámenes de sangre, comentando que las amilasas estaban un poquito alteradas, pero sin darle mucha importancia. Después de haber obtenido el resultado de las amilasas, hacia las 9: 30 p.m. la doctora comenzó un largo interrogatorio para llenar la historia médica de mi hija, ganando tiempo hasta que le llegara el aviso de que la sala de terapia intensiva estaba preparada.
Isabel Cecilia fue trasladada sobre las 10 p.m. a terapia intensiva y el suero comenzó a administrársele hacia las 10:30 pm, cuando habían transcurrido 4 horas desde el emponzoñamiento. Poco después de que nuestra hija ingresó a la sala de cuidados intensivos se detectó que estaba sufriendo un edema agudo de pulmón y, como consecuencia de éste, estuvo muy cerca de un paro cardíaco.
En la medida de que transcurría el tiempo, nuestra hija no mostraba signos de mejoría, por lo que muchos médicos deseosos de ayudar comenzaron a comunicarse con el Hospital Toxicológico de Coche, y con Centros Toxicológicos de México y Brasil, pero el daño era irreversible. Isabel Cecilia murió a las 3:15 pm del día lunes 26 de Mayo de 1997, a menos de 24 horas del accidente, teniendo apenas 4 años y medio, y dejando a todos los que tuvimos la dicha de conocerla sumidos en un profundo dolor.

Con una copa de afecto, Salud por el 2009

2008-12-29T22:32:00.005-04:30

¿Deberían ser olvidados los viejos amigos y nunca recordados?
¿Deberían ser olvidados los viejos amigos y los viejos tiempos?
Por los viejos tiempos, amigo mío, por los viejos tiempos.
¡Tomaremos una copa de afecto por los viejos tiempos!
Y hay una mano, mi leal amigo y danos tu mano¡
Y beberemos una copa de afecto por los viejos tiempos!

Should auld acquaintance be forgot,
and never brought to mind?
Should auld acquaintance be forgot,
for auld lang syne?
And days of auld lang syne, my dear,
for auld lang syne.
Should auld acquaintance be forgot, and days of auld lang syne?
We twa hae run aboot the braes,
and pu'd the gowans fine.
We've wandered mony a weary foot,
sin' auld lang syne.
Sin' auld lang syne, my dear,
sin' auld lang syne,
We've wandered mony a weary foot,
sin' auld ang syne.
We twa hae paidl'd i' the burn,
frae morning sun till dine,
But seas between us braid hae roared,
sin' auld lang syne.
Sin' auld lang syne, my dear,
sin' auld lang syne.
But seas between us braid hae roared,
sin' auld lang syne.
And ther's a hand, my trusty fiere,
and gie's a hand o' thine!
We'll tak' a cup o' kindness yet,
for auld lang syne.
For auld lang syne, my dear,
for auld lang syne,
We'll tak' a cup o' kindness yet,
for auld lang syne.

Bueno o malo ¿Quién sabe?

2008-12-17T17:15:00.003-04:30

Un anciano chino perdió su único caballo cuando se le escapó,
Todo el pueblo fue a presentarle sus condolencias, pero el chino decía siempre:
¡Bueno o malo, ¿quién sabe?!
El caballo regresó con toda una manada, asi que el chino se hizo rico de golpe. Todo el pueblo subió a felicitarle:
¡Bueno o malo, ¿quién sabe?!, volvía a decir el chino
Su único hijo se rompió la pierna tratando de domar a los potros. Todo el pueblo fue a presentarle sus condolencias, pero una vez mas, el chino usó su famosa frase:
¡Bueno o malo, ¿quién sabe?!
Llegó la guerra y todos los jóvenes tuvieron que ir al frente excepto su hijo...
¡Bueno o malo, ¿quién sabe?!

...y esta cadena de sucesos podría continuar eternamente, pero como dice Antonio Iborra en su libro "lOS JUEGOS DE LA CONCIENCIA"
"El ego no puede vivir sin tomar decisiones, mientras que nuestro ser, que es la unidad misma, no necesita decidir porque al no haber división, tampoco hay decisión posible.
Como seres humanos podemos observar cómo nuestro ego decide, pero sin concederle demasiada importancia y aceptando con mas ecuanimidad el éxito y el fracaso porque en realidad sólo lo son para el ego; lo cual tiene una importancia relativa.
¿Es bueno que nuestro ego decida? ... bueno o malo, ¿quien sabe?

Reflexiones de una amiga

2008-12-09T19:00:00.010-04:30

Recibí este emotivo escrito de mi querida amiga Isabelita - quien también forma parte del equipo de Alejandro Marcano en "Despierta"- y deseo compartirlo con ustedes.

Un beso Isabel y mucho éxito en tus nuevos proyectos.

Ayer fue el dia de hornear las galletas navideñas, de pasar un sábado cubierto de harina, oliendo a mantequilla, las manos llenas de masa. Ayer descubrí que al cumplir doce años ya no nos interesan esas cosas, es tarea de niños, es labor de chiquitos, así que Alejandra, mi sobrina, se quedó en casa con sus juegos del computador.
Uno crece, es verdad, uno crece y prioritiza su vida, el colegio, la universidad, el trabajo. Las galletas se olvidan, la navidad es un mes para el intercambio de regalos y unas merecidas vacaciones. Parece sensato, razonable¦Las galletas ya no importan, son simplemente galletas¦ Mientras a sus cinco años, su hermana Marisol aún sueña con ese día y espera ansiosa el primer sábado de diciembre, por lo que me preguntaba por qué tanto afán por dejar de ser niños. No hay mejor olor que el que proviene de nuestra propia masa de galletas, se cuela del horno e invade toda la casa. Un corazón infantil siempre lo sabe, qué lástima que nos olvidamos de ello, nosotros los grandes.

Comprendí que respeté a mi madre, quien invitaba a mis amigas y nos enseñaba a cocinar cada diciembre, tal vez una manera creativa de entretenernos sin gastar demasiado, porque ahora sé lo apretado del presupuesto familiar y admiro el ingenio de mis padres. Nunca nos faltaba, pero nunca nos sobraba. La meta está allá, en que nunca nos falte, lo demás sobra. El dinero fluye, va y viene, es una fantasía más, lo concreto son nuestras ideas, lo que creamos, lo que inventamos. Somos la única posibilidad del cambio, somos el cambio.

Ahora que vivimos una crisis financiera mundial no te cruces de brazos, no te desperdicies en quejas, no te menosprecies, es el momento de empujar hacia delante, tu puedes, tu tienes como resolver tus problemas y además ayudar a otros, siempre podemos un poquito más. Soluciones, es tiempo de soluciones¦Sigue el ejemplo de mi madre, si no tienes para hacer regalos, regala tu mayor tesoro, da un poco de tu tiempo, conversa con tus familiares y amigos, escríbeles, visítalos, es hora de hacer tus galletas¦tus hallacas¦tu ponche crema¦Diles cuánto te importan, cuéntales que su compañía cuenta, que tenerlos es maravillos¦Si te consideras tan pobre como para no regalar esta navidad una sonrisa, un abrazo, un beso, entonces, ya no tienes más, realmente te has quedado sin nada. No lo permitas, el corazón nos sorprende cuando hurgamos en él, salen y salen buenos sentimientos, los buenos sentimientos nos transforman, nos hacen mejores personas. El dinero va y viene, el tiempo desperdiciado no regresa.

La gente cree que los regalos deben ser costosos y que se deben dar una vez al año, al parecer es tarea de Santa y muchos nos ocupamos para que Santa no quede mal, pero no tenemos tiempo para darnos nosotros mismos, nuestros regalos valen mucho dinero y poco amor¦Espero que esta navidad les regalen mucho Amor y no muchas cosas¦Por mi parte, les digo, será¡ pichirrera, pero no les voy a comprar ni una tarjeta, cuenten conmigo, con mi cariño, con mi esfuerzo, con mi apoyo
¦Purito Amor, de verdad¦

Haz de este Diciembre un mes para nunca olvidar¦
Isabel Cecilia Gonzalez

Una historia, la de Barbara

2008-11-19T15:21:00.012-04:30

Nacida en Paris y de orígen judío, Barbara (Mónica Andrée) y su familia tuvieron que refugiarse en Saint Marcellin en los tiempos de la ocupación nazi en Francia.
Sus canciones llenas de melancolía, expresan en ocasiones el dolor y la muerte.
Grandes impactos marcaron su vida; el incesto de su padre, la guerra y la espera de su amado Pierre. Tal vez por ello, casi siempre lucía su figura delgada ataviada con trajes negros.
Después de una cadena de éxitos gracias a la fuerza interpretativa de sus temas, que ella misma acompañaba en su piano y a pesar de su figura sombría que para algunos resultaba incómoda, recibió un premio de la Academia Charles Cros. Durante esta ceremonia, Barbara hizo pedazos el trofeo y lo repartió entre los técnicos, en señal de reconocimiento a su trabajo. Poco después comenzó a repartir su dinero y a usar su fama para ayudar a niños en condiciones miserables.
Gran figura de la canción francesa , compuso muchas joyas musicales, entre las que se cuenta "Göttingen" tema controversial en su época, debido a que pasados los tiempos de la segunda guerra mundial, quedaban aún heridas abiertas en los sentimientos de paises como Francia y Alemania, paises a los que enlaza en esta canción, que es un poema dedicado a la union, a la igualdad, a la paz, pero sobre todo al Amor, pues todos alguna vez se preguntaron, como una persona a quien le habían cercenado sus derechos, habían mutilado a su familia y cuya misma vida corrió peligro, podía guardar tanto afecto por sus propios enemigos.
Una auténtica canción de amor, dedicada a Göttingen, ciudad ubicada en la baja sajonia en Alemania.

"Göttingen"

Muy cierto, no es el Sena
Ni el bosque de Vincennes
pero es igual de bello
en Göttingen, en Göttingen

No hay muelles ni canciones
que se lamenten y arrastren
pero el amor florece igual
en Gött.. en Gött...

Creo que saben mejor que nosotros
la historia de nuestros reyes de Francia
Herman, Peter, Helga y Hans
en Gött... en Gött...

y que nadie se ofenda
pero los cuentos de nuestra infancia
comienzan en "érase una vez"
en Göttingen

Por supuesto que tenemos el Sena
y además nuestro bosque de Vincennes
pero mi Dios que las rosas son bellas
en Gött... en Gött...

nosotros tenemos nuestras mañanas pálidas
y el alma gris de Verlaine
la de ellos es la misma melancolía
en Gött... en Gött...

cuando ellos no saben que decirnos
se nos quedan sonriendo
pero les comprendemos igual
a los niños rubios de Göttingen

y peor para los que se asombran
y que los otros me perdonen
pero los niños son los mismos
en Paris o en Göttingen

oh! ...haced que jamas vuelvan
el tiempo de la sangre y el odio
ya que ahi hay gente que quiero
en Göttingen en Göttingen

y si sonara la alarma
y hubiera que retornar a las armas
mi corazón derramará una lágrima
por Göttingen, por Göttingen

Arcangel Miguel

2008-11-13T11:29:00.012-04:30

"San Miguel Arcangel Defiéndenos en la batalla Se nuestro amparo contra las maldades y las insidias del diablo Reprímale Dios! pedimos suplicantes y tu, Príncipe de la Milicia Celestial arroja al infierno, con tal divino poder a satanás y a los otros espíritus malignos que andan dispersos en el mundo para la perdición de las almas"

amén

Leo PP. Xlll

Asi reza la oración "exorcística" que el papa León XIII, había implementado como mandato al final de cada oficio litúrgico a manera de protección contra la maldad, luego de una visión bastante perturbadora ocurrida un 13 de octubre -día del Arcangel Miguel- de 1884.
Acababa de oficiar la Eucaristía cuando en la capilla privada del Vaticano, se detuvo frente al altar y absorto e impresionado comenzó a palidecer para luego exclamar:
"Oh, qué imágenes tan terribles se me han permitido ver y escuchar".
Había visto frente a sus ojos a satanás, pidiéndole a Dios que le otorgara mas tiempo, 100 años específicamente, para demostrarle que el ser humano es corruptible y que él podía quebrar la fe en el mundo, pero lo mas terrible de la visión fue que Dios, confiado en su creación, aceptó el reto.
Este mandato fue suprimido por el Concilio vaticano ll
Testimonios como el de San Alfonso de Ligorio, aunado a muchas manifestaciones -Juana de Arco, por nombrar una- y todo el entorno mágico que rodea su imagen, sugiere la presencia entre nosotros de la fuerza poderosa de la energía del Bien.
Ligorio relata la historia de un noble polaco, hombre alejado de todo tema relacionado con Dios, pero que sin embargo, profesaba cierta simpatía por el Arcangel Miguel, dice que estando muy grave en su lecho, se le presentó el Arcangel Miguel y le dijo que le otorgaría mas tiempo de manera que, pudiera acercarse un poco a Dios en su último trance, y fue que unas horas después llegaron a su casa dos sacerdotes dominicos, diciendo que un joven extraño, los había visitado y les había pedido que fueran a visitar al dueño de la casa, porque los necesitaba.

3 veces nombrado en la Biblia, en el capítulo 12 del libro de Daniel,
En el Apocalipsis y
en la Carta a Judas tadeo.
Guardián de la Nación Hebrea.
Su nombre pareciera encerrar la pegunta y al mismo tiempo la respuesta de "Quien como Dios"

En esta lucha del Bien contra el mal
"No hay gente débil y gente fuerte en lo espiritual, sino gente que no reza y gente que si sabe rezar"

La Vela... tiene poder mágico?

2008-11-10T08:57:00.006-04:30

Vinculada a la llama.
Dice Novalis - poeta alemán cuyo verdadero nombre era Friedrich Leopold von Hardenberg -
" Esa fusión de cera, mecha, fuego y aire que se unen y mueven en una llama ardiente de luz y color son en si la síntesis de los elementos de la naturaleza"
Una vela encendida es símbolo de individuación al término de la vida cósmica elemental que viene a concentrarse en ella.
Escribe Bachelard - ensayista francés- "En el recuerdo de la buena vela es donde debemos encontrar nuestros sueños de solitario. La llama está sola, naturalmente sola, quiere seguir estando sola".
A ello le sumamos su verticalidad , símbolo de la vida ascendente, es el alma de los aniversarios. Tantas velas tantos años, tantas etapas a la perfección y la felicidad.
Las velas que arden cerca del difunto esos, cirios encendidos, simbolizan la luz del alma en su fuerza ascensorial.
La pureza de la llama espiritual que sube al cielo, la perennidad de la vida personal llegada a su cenit.

"Diccionario de los Símbolos"
Chevalier- Gheerbrant

La Magia

Provocar un acontecimiento que se desea. Crear una propia realidad. Palabras y acciones que afectan una realidad física. Un suceso aparentemente anormal por medios humanos. La ciencia de hacer que ocurran cambios de acuerdo a nuestra voluntad. Arte o ciencia oculta con que se pretende producir, valiéndose de ciertos actos o palabras o con la intervención de seres imaginables, resultados contrarios a las leyes naturales.
Todas estas definiciones, son válidas cuando tratamos de entender qué es la Magia.
Se conoce a través de la historia 1200 ac. que un funcionario del erario egipcio practicó "magia negra" contra el faraon Ramsés III utilizando su imagen emulada en cera. Francis,conde de Bothwell, hizo algo parecido por mediación de "brujas" de Berwick para librarse del rey jacobo VI de Escocia y ocupar el trono. En Francia, se dice que Catalina de Médicis, esposa del rey Enrique II, había utilizado el recurso de la magia para mantener a sus hijos en el trono.

Y asi nos iremos encontrando a lo largo de la historia humana, muchas historias que sugieren la fascinación del hombre por encontrar la forma de alterar el curso de los acontecimientos. Y es ahi donde encontramos la constante presencia de la vela en todos esos ritos.
Hace 25000 años atrás aprox.ya el hombre tenía conciencia de lo que significaba modelar algo para luego llevarlo al campo de la acción real. Los rituales paleolíticos lo confirman asi y el testimonio existe en cuevas de España y sur de Francia. Ellos reproducían en imágenes incluso casi de tamaño real, lo que pretendían hacer, específicamente en lo que a caza se refiere. Creían que el ritual ayudaba a que la caza discurriera tal como lo habian planificado en el molde y eso les garantizaba el éxito, luego entonces había Magia en su rito, porque le imprimían la fe en lo que iban a lograr, después de todo se trataba de su supervivencia.
Por ello se habla de la "magia simpática", es decir, se modela algo a lo cual se le atribuye "vida", recreando una acción que deseamos se realice, imprimiéndole la fuerza de la intención, luego actuará sola, en otras palabras, una estará en "simpatía" con la otra y se producirá entonces "la magia".
Deben haber escuchado de aquella famosa figurita de cera, o el mal llamado vudú. Eso no es otra cosa que el mismo concepto llevado a fines oscuros y mal intencionados, cosa no reconmedable, pues produce un desgaste energético totalmente absurdo, nada provechoso y en estas leyes universales perfectas, nuestras acciones tarde o temprano pagan un precio, ¿karma o darma ? será competencia de cada quien.
Pero no será el modelo de cera, la vela negra, la cinta roja, lo que haga modificar, algo que queremos o no que suceda, sino la fuerza de nuestro pensamiento, el encaminar nuestras acciones a ese objetivo con toda nuestra energía puesta en esa sintonía, es decir usando nuestra Magia, la que todos sin excepción poseemos.
Finalmente puedo decir que la Vela produce algo especial, cuando se hace presente en esa cena para dos o en familia proporcionando calidez en nuestra mirada, cuando felices celebramos el aniversario de algo o alguien, aún en esos momentos tristes del útimo adiós, su presencia nos acercará siempre a un sentimiento iluminado, ascendente como la llama lo sugiere, nos hará recordar una vez mas que somos magos y que ella es un elemento importante del poder de la magia.

¡Cosmética para el bienestar emocional!

2008-11-06T10:42:00.010-04:30

AROMACOLORTERAPIA

UNIVERSO GARDEN ANGELS

La gente de Universo Garden Angels estuvo esta mañana en el programa, compartiendo un rato ameno y presentando sus productos por primera vez en Venezuela e invitando a su vez al público, a visitar su tienda en el Sambil.
Una interesante propuesta de Gabriela, quien vino desde Argentina para la presentación del producto y de los hermanos Gil. A ellos que con mucho optimismo, creatividad y energía, apuestan por el éxito de su trabajo les deseamos todo lo mejor.

www.universogardenangels.com

2008-11-05T17:17:00.005-04:30

Globovision realizó su preventa 2009, a la que tuve oportunidad de asistir.
La presentación fue muy buena y contó con un nutrido público.
Felicitaciones y éxito para la gente de Globovisión.
NOTA: En nombre del equipo que trabaja en "Despierta Con..." y el mio propio, hacemos llegar un saludo en especial para Alejandro!

-Kabbalah - "sueños"

2008-10-29T15:14:00.010-04:30

Lámed Lámed Hey

Dice el Zóhar
"Cuando un hombre duerme en su cama, su alma lo abandona para elevarse hacia las alturas, cada alma de acuerdo a su propio camino..."

El alma, debe conectarse a la fuente de poder durante el tiempo del sueño, es decir, debe "enchufarse" al reino del 99 por ciento, dejando a nuestro cuerpo en el mundo del 1 por ciento.
Es así cuando entendemos que el alma es realmente parte del mundo oculto, un pequeño fragmento de la luz mas grande. Este mismo fragmento reside en cada uno de nosotros.
Entre la conciencia física del cuerpo y la conciencia del alma existe una constante batalla cuando estamos en vigilia, mientras que cuando soñamos, la conciencia del cuerpo es liberada y el alma puede visitar libremente el reino que existe mas allá del tiempo y del espacio.

1 por ciento / 99 por ciento

Lo que podemos tocar, oler, ver, saborear y sentir es la concepción de la "realidad" y representa el panorama del 1% del universo. El Zóhar se une a astrónomos modernos como el Dr. Bruce Margon, quien estima que cerca del 99% del universo físico se encuentra oculto a nuestra vista.
El mundo que percibimos con nuestros 5 sentidos es el 1% en realidad, es tan solo la sombra "tridimensional" de una realidad de 10 dimensiones que está oculta a nuestros sentidos inmediatos, pues nos otorga únicamente felicidad efímera, satisfacción momentánea y gratificación temporal, por eso batallamos para recrear ese sentimiento pero no podemos hacer que dure y es porque manipulamos en realidad una sombra.
Los únicos que impiden el acceso a ese 99% de luz , de logros y paz somos nosotros mismos.
El Zóhar proporciona cientos de maneras para conectarnos con ese mundo oculto y una de las mas poderosas se lleva a cabo mientras estamos dormidos.

Pero para poder aprovechar este fantástico recurso es necesario el "manejo" de los sueños.
"Querer ser diferente, sin cambiar" es algo imposible, por eso el Zóhar dice que todos poseemos la habilidad de cambiar nuestra conducta y al hacerlo, nos acercamos a ese manantial de paz, de satisfacción duraderas y nos abrimos el camino hacia el Mundo Oculto. Comencemos entonces por reconocer y cambiar algunos aspectos negativos de nuestra naturaleza, siendo mas generosos, mas compasivos, mas tolerantes, abandonando el orgullo, la arrogancia, la codicia y envidia.

Algunos Datos

Las horas entre las 2:00 am y el amanecer son las mejores para recibir una imagen clara proveniente del alma., porque es la hora en que menos estamos sintonizados con el cuerpo, especialmente las noches de los viernes y las tardes de sábado, en esos momentos la señal de comunicación se amplifica.

También dice el Zóhar "Cuando nos despertamos en la mañana, hemos renacido"
sin embargo en la práctica nos seguimos sintiendo cansados y deprimido y es porque no hemos limpiado nuestra casa interna antes, es decir porque tal vez guardamos resintimiento hacia otros, cólera, molestia, angustia, reaccionando con pasión, dejando sueltos a los sentimientos de orgullo, egoismo, impaciencia e intolerancia, cuando en verdad debimos haber mostrado compasión por nuestros familiares, amigos, colegas, vecinos etc.

Otra herramienta que el Zóhar nos proporciona es la conexión a través de la Oración y Meditación y sugiere específicamente una combinación especial de 3 letras arameas de los 72 nombres de Dios. Dicen los Kabbalistas que las 22 letras del alfabeto arameo, son el ADN espiritual detrás de toda la Materia, fueron usadas antes de la creación para transferir energía de los Mundos Superiores del 99% a nuestro mundo físico del 1%.
Estas letras son Lámed, Lámed y Hey -tienen una energía específica relacionada con los sueños-

El acto sencillo de brindarle una ojeada a las letras anteriores, tienen de por sí un efecto limpiador, pero mucho mas efectivo será si, independientemente de concentrarse en ellas enfocan su atención en la siguiente meditación:

Estás en paz.

A medida que te duermes, aclaras tu mente
y permites que la luz penetre en tus sueños.

Permite que tu alma se abra a la verdad, al amor.
Siente su ascenso.

Deja ir al caos diario, la renovación es tuya.

Te despertarás en la mañana elevado y
recargado.
Tu cuerpo y tu mente serán mas sabios.

Los sueños deben ser interpretados para cada quien según sus circunstancias particulares, ya que todos no somos iguales. Existe un proverbio viejo que reza : "el placer de uno, es el dolor de otro". El intérprete debe ser una persona de alta espiritualidad y conocimiento sobre los conceptos de la interpretación y sobre todo tiene que ser alguien que nos manifieste su afecto y si es amigo mejor.

Te invito a aplicar estas ideas en tu vida personal y a soñar en grande.
Espera y demanda resultados a cada paso del camino.
¡Y recuerda, "La Vida es Sueño"!

Yehudá Berg
"El Libro de los Sueños"
-Encontrando Nuestro Camino en la Oscuridad-

Jazz "Criollo"

2008-10-28T20:21:00.009-04:30

Estuvo en el Programa la gente de Mixtura presentando su último trabajo - "Animal de Viento"- A mis manos llegó una copia del mismo y está excelente.
Una fusión interesante de variados ritmos y géneros -jazz, pop y música afrovenezolana e indígena- que los invito a disfrutar.
Les deseamos éxito en sus próximas presentaciones.
Apoyemos al Talento Nacional.

MIXTURA
"Animal de Viento"

Que fragilidad...
Llevar las manos encendidas sintiendo como quema la ansiedad.
La insensata alegría de verte retornar
La increible porfía de volverlo a intentar.

Roca que golpea fuertemente mi interior
Convocando la fe dinamitando el dolor
Ocultando la sed, devolviendo el color.

Siéntelo llegar... cierra los ojos y confía,
sintiendo como vuelve a comenzar
La inefable alegría de volverlo a intentar
la insensata promesa de tratar de olvidar.

Voces que repiten lentamente esta canción ...
Qué podemos perder que no sepamos ya
Abrázame otra vez, no me dejes dudar

Los trazos en la arena ya están
dos cuerpos que en la noche se van
recuerdos de otros tiempos vendrán
tal vez mañana todo vuelva a empezar.

V.I.T.R.I.O.L

2008-10-28T13:53:00.005-04:30

Cupido, símbolo el vitriol
Peters

"Visita Interiorem Terrae Rectificando Invenies Operae Lapidem"

Corresponde a las iniciales de una fórmula célebre entre los alquimistas que traduce la esencia:
"Desciende a las entrañas de la tierra y destilando encontrarás la piedra de la Obra" o lo que vendría a ser propiamente, un proceso de transformación referente al retorno del Ser, al núcleo más íntimo de la persona

Frase que expresa la síntesis del sentido de la Alquimia -ciencia que trata, en base al simbolismo de los metales la transformación o reconstrucción de uno mismo, a partir de los diversos grados de inconsciencia, ignorancia y prejuicio hasta la conciencia del propio Ser, y de la presencia inmanente de Dios - y también la posibilidad de dar con la "piedra Filosofal" mediante una rectificación, "visitando el interior de la tierra".

-Diccionario de los Símbolos-
Jean Chevalier y Alan Gheerbrant

¿Alguna vez te invitaron a que lleves tu problema?

2008-10-27T11:13:00.007-04:30

Carola Castillo
Fundadora y Directora de los Institutos Hellinger de Ecuador, República Dominicana, Pittsburg (USA) y Venezuela.
Autora de "Ecos del Pasado"

TALLER DE CONSTELACIONES

CAROLA CASTILLO

“DEBAJO DEL PROBLEMA SIEMPRE HAY UNA SEMILLA”

Domingo 30 de noviembre 2008

En Galipán cerro el Ávila

www.espaciogalipan.com

Ven trae tu problema, nosotros lo plantamos por ti y tú te llevas la cosecha…

Es en la semilla donde está el contenido, lo que nos une y nos separa de nuestra familia y hermanos, el camino difícil con la pareja, la enfermedad, el fracaso, la muerte, pero sigue siendo una semilla. Una vez que ésta cae y germina nadie pregunta o juzga su decisión de retoñar.

Así son los problemas, como la alquimia, logran transformarse en el metal que mas deseamos, son tesoros infinitos que se hacen realidad ante nuestros propios ojos.

Son las dificultades las que se convierten en agua para nuestro fruto.

Carola Castillo

Lugar del Taller: Espacio Galipán, Parque Nacional El Ávila www.espaciogalipan.com

Hora: 9am a 5pm (salida desde el Hotel el Ávila, San Bernardino)

Costo: BsF.410 por persona. Pre-venta BsF. 380 hasta el 13 de Noviembre 2008. Cupos limitados. Afiliados a su tarjeta de crédito y débito.

Incluye: Transporte, refrigerios y almuerzo.

Inscripciones:

Depósitos Banco Mercantil cta. CTE. 0105-0660-32-1660009065

a nombre de: Carolina Castillo

Favor reportar su número de depósito y nombre para el traslado hacia el Taller.

IBHV

CC Los Samanes piso 2 of. 204

Los Samanes

Teléfono: 0212.9459917

grupos@carolacastillo.com

VIAJE HOLISTICO

2008-10-21T10:43:00.016-04:30

PERU 2009

Esta mañana nos visitó en el programa "Despierta con Alejandro Marcano" la Lic. Kelssy Chacón con quien no solo compartimos unos ricos panetoncitos pre-navideños que gentilmente nos brindó, sino de una amena charla en la que se tocaron varios temas, entre ellos, el de su interesante trabajo con las "Constelaciones Familiares" -resultado de su preparación de la mano de la maestra pionera en Venezuela, Carola Castillo -autora del libro "Ecos del Pasado-" y también el de su proyecto "Machu Pichu 2009"

La Licenciada Kelssy Chacon Pinto, sanadora holística con mas de 15 años de experiencia en el campo de la investigación y trabajo terapéutico para la ayuda personal, es la directora y guia de esta fantástica propuesta.

Se trata de un viaje especial a Perú, que brinda no solo la belleza de paisajes milenarios y cargados de historia, sino de una experiencia muy particular que nos reencuentra con un pasado misterioso, en lugares de mágico misticismo y full energía.
Un recorrido que comienza en la ciudad de Lima, enamorando de una vez nuestro paladar en uno de los restaurantes mas conocidos por sus buenos platos y excelente ambiente "Las Brujas de Cachiche", para luego visitar el Museo Pre-colombino (famoso por cierto por su colección de cerámica erótica)
Seguimos viaje al Valle Sagrado en Cuzco. Recomendación: quédense quieticos, tranquilos, de preferencia acostados, para aclimatar el cuerpo a la altura y no les pasará NADA ( créanme que es el mejor consejo ) la gente no hace caso a esta recomendación que la hacen los vaqueanos y siempre resultan enfermándose y echando a perder el viaje. En la tarde, después del almuerzo, se iniciará la "Primera Ceremonia de Iniciación del Mundo Místico Andino" con rituales que aportarán mucho a nuestro aspecto espiritual.
En el Valle de Ollantaytambo, frente a los enormes monolitos que forman el Templo del Sol, se irá preparando lo que será el ritual de "El Corazón del Maestro integrado a los 4 Elementos".
Al dia siguiente viajaremos en el tren de lujo HIRAM BINGHAM, hacia Aguas Calientes y un guía nos llevará hacia la hermosa y enigmática "Machu Picchu" .
Luego continuaremos ruta, a la que otrora fue Fortaleza de Sacsayhuamán. Visitaremos el Cerro Quenqo hoy dia llamado "Socorro" (aqui se erigen piedras naturales labradas) y el Intihuatana, que servía para medir con ayuda de la luz solar el tiempo. Allí habrá una "Ceremonia de Pago a la Tierra" luego haremos una breve cabalgata hasta el centro ritual de Llaullipata, donde nos esperará un lugar rodeado de antorchas, con música andina en vivo y un "Shaman" presidirá la ceremonia.
Al dia siguiente toca la visita a la ciudad del Cuzco, visitaremos el templo de Koricancha o Templo del Sol, donde apreciaremos magnificos trabajos de masonería, la Plaza de Armas, la bellísima Catedral con trabajos en madera tallada y altares.
De regreso a Lima, una visita a uno de los restaurantes mas bellos por su ubicación geográfica "La Rosa Náutica", en donde degustaremos más, de lo que hace a la cocina peruana, una de las mejores del mundo y luego de un pequeño recorrido por el turístico barrio de Miraflores, un tour de compras por el famoso "Mercado Indio" y una cena de despedida en la "Huaca Pucllana" , nos deja al dia siguiente, un domingo "libre" para organizar nuestro retorno a Caracas, dejando atrás una experiencia inolvidable.

Restaurante "Rosa Náutica"
"Brujas de Cachiche"

MIRAFLORES

SANANDO TU VIDA, ALCANZANDO TUS SUEÑOS

2008-10-20T14:28:00.009-04:30

Eleanor Valera, es una invitada y amiga consecuente en el programa "Despierta con Alejandro". En base a su experimentada carrera profesional nos brinda siempre una orientación oportuna y un grato momento con temas relevantes y de interés general. En esta oportunidad, Eleanor me hizo llegar a través del correo electrónico, información sobre el próximo taller que dictará en Caracas y que deseo compartirlo con ustedes.

" Sanando tu Vida, Alcanzando tus Sueños "

Trabaja áreas como niño interno, disposición al cambio, sabiduría interior, merecimiento, perdón, amistades y relaciones, prosperidad, salud, sexualidad, entre otros temas que se desarrollan a lo largo de las 12 reuniones semanales en las que esta programado el taller.
Es un trabajo intenso que viene produciendo cambios importantes desde hace años en el mundo, ya que fue desarrollado por la prestigiosa escritora Louise L. Hay's, autora del best seller's Usted puede Sanar su Vida.
Totalmente práctico y vivencial.

El taller se inicia el miércoles 08 de Octubre del 2008, en el Banco del Libro ubicado en la Avenida Luis Roche de Altamira Sur. Edificio Banco del Libro (diagonal a la Libreria Pomaire).
Miercoles y martes de 6 a 9pm, durante 12 sesiones...

Para mayor información, pueden comunicarse con la productora Sabrina Arocha, a los siguientes teléfonos:
0414-1732962
0414-9958076
0212-2857727

Eleanor Valera.
Psicoterapeuta - Louise Hay' s Teacher - PNL Master Practitioner - Facilitadora de Talleres de Crecimiento Personal - Flores de Bach...
0414-1221155

Calabaza, Calabaza, cada uno ...

2008-10-15T15:09:00.004-04:30

Hace pocos dias se celebró en Canadá el dia de ¡Acción de Gracias! por cierto, una festividad cuya tradición se registra incluso antes que en los Estados Unidos de Norte América.
En Canadá desde el siglo XVI y por tradición europea, se conocía de esta costumbre que no es otra cosa sino el agradecimiento por los tiempos de cosecha -muy particular en los Celtas-
Pero no es sino hasta 1957, cuando el gobierno de Canadá le otorga un dia que es feriado nacional y que corresponde al segundo lunes de octubre.
Muy particular tambien resulta el uso variado que ellos le dan a la Cabalaza, vegetal estrella de estas cosechas, simbolo de prosperidad y buena suerte.
Ya les digo, sino les agrada alguna receta o peor aún no les gusta la calabaza - algo que sería muy triste- al menos les quedará la diversión de entretenerse con ellas, dejando volar su imaginación.

Aqui un poco de esas ideas.

Y por supuesto no vine con las manos vacías. En esta oportunidad les traje una recetica de un "pie de calabaza" que espero les guste.

Ingredientes para la Masa

Ingredientes
Harina 200 gr
azucar 100 gr
mantequilla (buena calidad 100 gr
1 huevo

Todo se une y se amalgama bien hasta formar una masa unifome, que se colocará en un molde procurando que el medio tenga una cierta hendidura para permitir el espacio al relleno.
Esta masa se puede hornear junto con el relleno.

-Si desean pueden duplicar la receta para un "pie" mas grande.

Ingredientes para el relleno

1/4 taza de azúcar morena (si se desa mas dulce, entonces agreagar un poco mas)

1 1/2 tazas de calabaza cocida (les sugiero cocinarlas al vapor) sale mucho mas pulpa y menos cantidad de agua.

1 y media taza de leche

3 huevos

1 cucharadita de canela

un toquecito de ralladura de limón

1 cucharadita de jengibre fresco rallado

1/2 cucharadita de nuez moscada

1 copita de licor de naranja

una pizca de sal para resaltar el sabor

Preparación

Mezclar todos los ingredientes y verter la mezcla en un molde.

Hornea a temperatura alta durante 15 minutos, después bajarla a mas o menos 300ºF por 45 minutos mas.

1er Evento Místico Caracas 2008

2008-10-07T12:28:00.009-04:30

Muchas gracias al Moré -Maestro Instructor en la Cultura Hebrea- Prof. ISAAC BENZAQUEN, quien estuvo de visita esta mañana en "Despierta con Alejandro Marcano", por habernos obsequiado no solo el hilo rojo, sino principalmente por haberlos colocado en nuestras manos con oraciones y Bendiciones.

Le deseamos éxito en este próximo evento y que las enseñanzas de la Kabbalah alcancen el mayor número de personas, no solo para ser aprendida sino fundamentalmente para ser llevada a la práctica y así mejorar nuestras vidas y el entorno, usando el recurso de las poderosas Leyes espirituales del Universo.

¡Bendiciones!

Cafeomancia

2008-10-06T15:10:00.007-04:30

"Asi es la vida ya usted ve

Un cigarrito y un café"...

...Dice la estrofa de un tema interpretado por "Guaco" -grupo musical venezolano, conocido también por sus Gaitas decembrinas -género musical "maracucho"- perteneciente al Estado venezolano del Zulia-.

Pero no les voy a hablar de música, o del daño que ciertamente ocasiona el cigarro o si es bueno beber o no café... Esta vez, atraida por el dulce-amargo que esta conocida y "adictiva" bebida aromática produce en mi, quise explorar un poco sobre sus distintos usos. Y claro, lo primero que acude a mi mente es el famoso cafecito matutino o aquel café testigo de alguna conversa suave o intrincada, pero confieso que desconocía que algunos lo usan, en el mejor de los casos, como máscara facial o como "parche" contra cortaduras -nada recomendable por cierto- y asi fui pasando por insólitos procedimientos y en medio de todo este laberinto de información y creencias, llegué a una bastante antigüa -que la ubica entre Asia y Africa- y le otorga al bagazo del Cafe, ciertas propiedades adivinatorias.
Se trata de una mancia -una de tantas por cierto- llamada "Cafeomancia" .Esta consiste en dejar el bagazo que el café ha depositado en la cafetera, al que se agregará licor -el que quedará reposando por espacio de una hora (mejor si es de un dia para otro)- Luego se agregará un vaso con agua, si el resto pertenece a una onza de café aprox. y dos si es de dos onzas.
Se pone a calentar la cafetera hasta que el bagazo se deslíe en el agua. Aparte, se tendrá presto un plato de cerámica o loza blanca, bien seco y sin manchas.
Calentada la cafetera, procederemos a menear el bagazo con la ayuda de una cuchara, para finalmente vaciar sobre el plato una pequeña cantidad, la que se esparcirá en toda la superficie con movimientos en redondo y con ligereza, por espacio de un minuto, cuidando de eliminar el exceso de agua y permitiendo dejar las partículas del bagazo, que colocadas de muchas formas, formarán multitud de caracteres (óvalos, cuadrados, curvas, ondulaciones, triángulos etc).
Los dibujos formados deben ser claros y distintos -aunque muy apretados-

Aquí algo mas de información:
Muchos círculos, mas o menos perfectos que superen en número el resto de las figuras, anuncia dinero que viene.
Si son pocos los círculos, obviamente será lo contrario, dinero que se va, que se gasta o pierde.
Muchas líneas grandes o pequeñas, presagian vejez dichosa.
Las figuras cuadradas, anuncian disgustos.
Las Ondulaciones o lineas que serpentean, anuncian dichas y desgracias entremezcladas. Si terminan dulcemente, indica que pronto pasarán los acontecimientos tristes dando paso a la dicha.
Tres cruces presagian una gran alegría.
Un circulo de muchas caras, es decir, de muchos ángulos planos y que esten reunidos anucian un matrimonio feliz.
Un circulo con 4 puntos bien marcados promete un hijo. Dos prometen 2 y asi sucesivamente.
Si el circulo es casi perfecto, el hijo es un varon.
Si el circulo con 4 puntos va acompañado de una linea curva y ondulante, ese hijo será exitoso.
Si hay muchas figuras mas o menos redondas y entrelazadas, habrá que tener paciencia en lo que se está esperando.
La figura de un reptil anuncia traición.
El de un ave promete fortuna.
Un fusil, refleja negocios enmarañados
Si se forma una figura como de perro,quiere decir que contamos con la fidelidad de amigos si está al lado de un circulo con muchas caras, el marido o la esposa, guardarán fidelidad.
Un ramillete de cuatro o mas flores, es el presagio mas venturoso.

Secreta Adivinatoria
Spurzheim y Zimmermann

Quedará obviamente en ustedes la potestad de otorgar o no el "crédito de la duda" a esta mancia, pero una cosa si les digo, los mantendrá por un buen rato entretenidos y al menos disfrutarán de una buena excusa para beberse un "cafecito".

A falta de pan, bueno es El Brioche

2008-10-02T16:06:00.000-04:30

Volviendo a las Recetas

BRIOCHE

Paseando por las distintas historias en la búsqueda de información sobre el Brioche -pan dulce, aireado de masa suave y delicada, excelente para los desayunos y por qué no como tentenpié vespertino-, me encontré con datos como el de la desafortunada Maria Antonieta, esposa de Luis XVI, quien en los dias turbulentos de finales del 1700, ante una poblada hambrienta, según se dice, lanzó la siguiente frase:
"Si no hay pan y los pobres tienen hambre, denles pan dulce (brioche)" -pan que era destinado solo a la realeza- relativamente al poco tiempo de este evento perdió literalmente su cabeza pero no precisamente por amor o por culpa del brioche, como ustedes bien saben. Y pasó el tiempo y fue entonces que en este siglo, llega al rescate y en defensa de esta infelíz noble, la británica Antonie Fraser, quien tambien ostenta un título nobiliario y que recientemente en su libro "La última Reina" aclara este punto y advierte que Maria Antonieta jamás pronunció ésto y que por el contrario fue una mujer compasiva - algo que la historia no refleja y que Fraser quiere modificar-.
Si María Antonieta lo dijo o no quedará como eterna incógnita, lo único que me queda como inquietud personal, es saber si esta frase es la misma pero adaptada de aquella otra famosa:
"A falta de pan, buenas son tortas" ... ¿?
En cualquier caso si conocen algo mas detallado al respecto me lo dejan saber, si?.
Este pancito dulce que en ocasiones lleva; pasas, "melaito", abrillantado con azúcar, otras con chocolate, actualmente lo encontramos con variantes infinitas: con jamón, queso, combinados, dulces o salados, tiene sus orígenes en Europa. Se menciona en escritos que datan del 1400 -su aparición en Normandía-. Algunos ubican puntualmente Saint-Brieuc, cuyo gentilicio es "briochins", de donde se especula toma su nombre.
Hoy les traigo una receta tradicional que conseguí en un viejo y fantástico libro alemán -"Selber Brot Backen"- de Eva y Ulrich Klever, que sería algo así como "Hornée su propio pan", de donde tomé la imagen que muestra el paso a paso de cómo hacer Brioche y por supuesto la traducción de la misma que espero les resulte sencilla y sobre todo la disfruten.

¡Au revoir!, ¡Aufwiedersehen!... ¡Hasta la próxima!

RECETA
18 panecillos

Ingredientes:
4 cucharadas de agua tibia
8 cucharadas de leche
5 cucharaditas de levadura en granos
una cucharada rasa de azúcar
de 450-500 de harina todo uso
2 cucharaditas rasas de sal
200 grs de mantequilla
5 huevos
1 yema y una cucharada de leche

Preparación:
En un recipiente amplio -bowl- colocar el agua, la levadura y dejar por 10 minutos para después agregar el azúcar, aprox. 200 gramos de harina y leche procurando intengrar muy bien los ingredientes. Entonces agregar la mantequilla, que deberá estar a temperatura ambiente, luego la sal, el resto de harina y finalmente los huevos uno a uno, amasar todo esto muy bien -presionando con la palma de la mano a manera de estirar la masa, para luego recogerla y repetir el procedimiento- imprimir fuerza a la hora de amasar y estirar la masa, para conseguir mas suavidad. Repetir varias veces este procedimiento y dejarla descansar por 20 minutos. Desgasificar (quitar el aire) y volver a amasar para dejarla reposar nuevamente por espacio aproximado de una hora (esto variará según el sitio geográfico en el que se encuentren) en lugar seco y cálido, hasta que doble su tamaño. Una vez logrado esto último, nuevamente amasar y envolver en un papel film para guardar en la nevera por 12 horas aprox.
Retirar pasado el tiempo sugerido y cortar la masa por la mitad, una parte volverá a la nevera y con la otra dividimos 9 porciones a las cuales les daremos forma de pelotica, a su vez a cada una de estas porciones les haremos un corte con la mano, de manera que nos quede una base (a la que haremos una pequeña incisión central en forma de cruz) y una bolita que colocaremos en la parte superior de la misma (tal como lo muestra la figura). Con la masa que quedó en la nevera, hacemos los otros 9 brioches con el mismo esquema de trabajo.
Dejamos reposar por 30 minutos mas.

Finalmente y con ayuda de una brochita, pintamos los brioches con las claras de huevo y la leche previamente mezcladas.
Llevar al horno a 220º por 35´a 40´

2008-08-20T23:11:00.005-04:30

Vladimir Maiakovski

" ...Y cogen una flor de nuestro jardín, y no decimos nada.
La segunda noche, ya no se esconden, pisan las flores, matan nuestro perro y no decimos nada.
Hasta que un día, el más frágil de ellos, entra solo en nuestra casa, nos roba la luna, y conociendo nuestro miedo, nos arranca la voz de la garganta.
Y porque no dijimos nada, ya no podemos decir nada"

Poeta ruso (1893-1930)

Que terminó sus dias, disparándose un tiro cuando comprendió que no había hombre libre en el socialismo soviético, sino una nueva forma de esclavitud... la peor de todas: la del PENSAMIENTO.

ألف ليلة وليلة Alf layla wa-layla

2008-08-18T09:26:00.012-04:30

"Las Mil y Una Noches"

BHALUL, EL BUFÓN DEL REY

Las primeras referencias a "Las Mil y Una Noches", con sus historias pobladas de "genios", encantamientos y picaresca, se remontan al siglo X en Asia.

Cuenta la leyenda que un sultán persa, muy aficionado a las narraciones, víctima del engaño de su esposa infiel, la mandó a decapitar. El monarca resentido reservaba la misma suerte a todas las doncellas con las que se casaba. Sin embargo, la hemosa Sherezade, hija del visir, consiguió eludir el terrible castigo gracias a sus cuentos mágicos que nunca parecían tener fin.

Una de estas singulares historias es la de Bhalul, el Bufón del Califa Harún Al-Raschid.
Quien era un hombre de gran ingenio al que todos llamaban, Bhalul "El Prudente" y estaba encargado de distraer al califa de sus múltiples preocupaciones.

Muestra de ese natural ingenio e inteligencia, se evidencia cuando en una oportunidad no quiso aceptar un puñal recamado de piedras preciosas que le ofreció el califa, ante el asombro de todos. Cuando le preguntaron si había alguna razón, Bahlul, quien hasta ese momento estaba sentado con una pierna extendida y la otra replegada debajo de su cuerpo, se limitó a extender ambas piernas, ostensíblemente, a la vista del Califa.
El chambelán de turno quiso castigar esa indelicadeza, pero el mismo Harún lo impidió y volvió a interrogarlo.
- ¡Oh señor mio!- exclamó el bufón, Seguramente si hubiera extendido la mano para recibir tus dones, hubiese perdido para siempre el derecho de extender mis pies.

O aquella oportunidad en la que por divertirse Bahlul se sentó un minuto en el trono del Califa, entonces llegaron los chambelanes y le propinaron una buena cantidad de bastonazos, que recibió en silencio, para luego romper a llorar con tal furia que llamó la atención de Harún, quien al intentar consolarlo preguntó, si la paliza había sido en verdad tan fuerte.
-No lloro por mi señor, lloro por ti. Si por un solo minuto que ocupé tu trono me han dado tal cantidad de palos, ¿cuántos habrás recibido tu al cabo de tantos años?

O tal vez esta otra, que por cierto es la que mas me gusta del relato y con la que culmino el post de hoy, en la que el Califa alterado pedía a gritos un vaso con agua, entonces Bahlul diligentemente se lo procuró y preguntó:
-¡Oh, mi señor! Te suplico que me digas qué precio hubieras pagado por este vaso de agua si no hubiera estado a tu alcance cuando lo necesitabas...
- Ciertamente, hubiera ofrecido por él la mitad de mi Imperio.
- Y dime ahora...Si una vez que lo hubieras bebido , hubieses descubierto que el agua estaba envenenada, ¿qué habrías ofrecido por al antídoto?
- ¡Oh! En ese caso hubiera ofrecido todo mi reino ... ¿por qué?
-¡Oh, señor! ¡Un reino que no pesa sobre tu ánimo mas que un vaso de agua o un frasquito de remedio no debería causarte tantas preocupaciones como te procuran y menos aún ser motivo de tantas muertes sangrientas como son las de los que tu mandas a la guerra!

Harún, sin necesidad de mas palabras, entendió lo que su bufón quería decirle y se puso a llorar.

La Isla de los Sentimientos

2008-08-14T17:30:00.004-04:30

Había una vez una isla en la que vivían todos lo sentimientos y los valores del hombre; El Buen Humor, la Sabiduría, la Serenidad, la Tristeza, el Miedo, la Alegría, el Amor... etc. Un día se anunció que la isla estaba por hundirse, entonces todos los valores y sentimientos prepararon sus barcos y partieron. Unicamente el Amor quedó esperando solo, hasta el último momento, cuando la isla estuvo por hundirse decidió pedir ayuda.La riqueza pasó cerca del Amor en una barca lujosísima y el Amor le dijo: "Riqueza ¿puedes llevarme contigo?, la Riqueza respondió: "No puedo tengo mucho oro y plata dentro de mi barca y no hay lugar para ti"

Entonces el Amor le pidió al Orgullo que pasaba con una magnífica barca, "Orgullo, te ruego ¿puedes llevarme contigo? El Orgullo dijo: "No puedo llevarte Amor, aquí todo es perfecto podrías arruinar mi barca.
El Amor le dijo a la Tristeza que se estaba acercando: "Tristeza, te pido dejarme ir contigo", la Tristeza respondió: "Oh Amor, estoy tan triste que necesito estar sola".
Luego el Buen Humor pasó frente al Amor, pero estaba tan contento que no sintió que lo estaban llamando.
De repente una voz dijo: "Ven Amor, te llevo conmigo" Era un "viejo" el que lo había llamado, el Amor se sintió tan contento y lleno de gozo que olvidó preguntar el nombre de aquel "viejo". Cuando llegaron a tierra firme, el Amor se dio cuenta que había olvidado preguntar su nombre y entonces le dijo a La Sabiduría: ¿puedes decirme quién me ayudó? la Sabiduría respondió: "Ha sido el Tiempo"
El Amor extrañado preguntó, ¿El Tiempo... y por qué será que me ayudo? y la Sabiduría le dijo:
"Porque solo el Tiempo es capaz de comprender cuan importante es el Amor en la Vida"

-Anónimo-

Juntos pero no Revueltos

2008-08-14T17:21:00.004-04:30

Marcos Moreno visitó el programa el dia de hoy y entre risas y cartas, compartimos un rato divertido.

Dentro de sus actuales trabajos, se encuentra esta interpretación de la pieza original, "Pareja Abierta" la cual protagoniza junto a Gledys Ibarra.

La obra que se está presentando desde el mes de Mayo y que estará en taquilla hasta el 31 de agosto, toca en forma jocosa la sensibilidad tanto de la mujer y especialmente la del hombre, en cuanto a "experimentar" otras posibilidades fuera del matrimonio, tema por cierto muy a tono sobre la vida contemporánea y las parejas del milenio.

Solo me resta desearle éxito en sus trabajos actuales y futuros proyectos, los que por cierto en mesa, se vislumbraron ¡excelentes!
¡Que se rompan una pata!

El Arte de no Enfermarse

2008-08-10T15:33:00.006-04:30

Dr. Dráuzio Varella

El dr Varella, nació en Sao Paulo- Brasil en el 47 y durante 20 años trabajó en el hospital de Cancer, fue médico voluntario en la Carcel de Carandiru, una de las mas grandes y convulsionadas de latinoamérica, en donde se escenificó una masacre en el año 1992 y que mas tarde fue demolida en el 2002, para transformarse en un parque.
Uno de los bloques de la estructura fue conservada intacta, para convertirse luego en museo.
Este prestigioso oncólogo llegó al centro penitenciario como parte de un programa contra el Sida y a pesar de haber estado acostumbrado a trabajar en las mejores y mas sofisticadas condiciones, tuvo que adaptarse a este peligroso y complicado mundo.
Poco a poco, va conociendo a los prisioneros, su vida, su humanidad y sus fabulosas ganas de vivir.
Se gana su respeto y comparte sus secretos y finalmente lo motivan a escribir el libro: "Estaçao Carandiru", que a su vez fue llevado a la pantalla grande.
Autor de varios libros de autoayuda, gracias a su gran calidad humana, hoy dia es conocido por su célebre frase:

“más que curar, el objetivo fundamental de la medicina es aliviar el sufrimiento humano”

Aquí, algo mas de él...

Si no se quiere enfermar...
...Hable de Sus Sentimientos.
Emociones y sentimientos que son escondidos, reprimidos, terminan en enfermedades como: gastritis, úlcera, dolores lumbares, dolor en la columna. Con el tiempo, la represión de los sentimientos degenera hasta el cáncer. Entonces, vamos a sincerar, confidenciar, compartir nuestra intimidad, nuestros “secretos”, nuestros errores!... El diálogo, el hablar, la palabra, es un poderoso remedio y una excelente terapia!

Si no quiere enfermarse...
...Tome Decisiones.
La persona indecisa permanece en duda, en la ansiedad, en la angustia.
La indecisión acumula problemas, preocupaciones, agresiones.
La historia humana es hecha de decisiones. Para decidir es preciso saber renunciar, saber perder ventajas y valores para ganar otros. Las personas indecisas son víctimas de dolencias nerviosas, gástricas y problemas de la piel.

Si no se quiere enfermar...
...Busque Soluciones
Personas negativas no consiguen soluciones y aumentan los problemas. Prefieren la lamentación, la murmuración, el pesimismo. Mejor es encender un fósforo que lamentar la oscuridad. Una abeja es pequeña, pero produce lo más dulce que existe. Somos lo que pensamos. El pensamiento negativo genera energía negativa que se transforma en enfermedad.

Si no se quiere enfermar...
...No Viva de Apariencias
Quien esconde la realidad finge, hace poses, quiere siempre dar la impresión de estar bien, quiere mostrarse perfecto, bonachón, etc., está acumulando toneladas de peso... Una estatua de bronce con pies de barro. Nada peor para la salud que vivir de apariencias y fachadas. Son personas con mucho barniz y poca raíz. Su destino es la farmacia, el hospital, el dolor.

Si no se quiere enfermar...
...Acéptese
El rechazo de sí mismo, la ausencia de autoestima, hace que nos volvamos ajenos de nosotros mismos. Ser uno mismo es el núcleo de una vida saludable. Quienes no se aceptan a si mismos, son envidiosos, celosos, imitadores, competitivos, destructivos. Aceptarse, aceptar ser aceptado, aceptar las críticas, es sabiduría, buen sentido y terapia.

Si no se quiere enfermar...
...Confie
Quien no confía, no se comunica, no se abre, no se relaciona, no crea relaciones estables y profundas, no sabe hacer amistades verdaderas. Sin confianza, no hay relacionamiento. La desconfianza es falta de fe en sí, en los otros.

Si no se quiere enfermar...
...No Viva Siempre Triste
El bueno humor, la risa, el reposo, la alegría, recuperan la salud y traen larga vida. La persona alegre tiene el don de alegrar el ambiente donde vive.
“El buen humor nos salva de las manos del doctor”.
La alegría es salud y terapia.

Convergencia Cósmica 8-8-8

2008-08-08T20:19:00.008-04:30

En el principio- Mensaje desde las Pleiades.

Qué tanto jaleo con el 08-08-08 a las 8 ?
Pues se habla de un portal que se abre, que conecta y que nos pone en sintonía, no solo con espacios externos, sino principalmente con nuestro propio ser.
Dia especial si queremos procurarnos sanación, pero también dia en el que podemos sellar nuestra negatividad.
Dependerá de cada uno de nosotros, la correcta elección.

¿Dónde ir este fin de Semana?

2008-08-07T09:47:00.008-04:30

Uno de los lugares mas acogedores y representativos de Caracas es sin duda alguna "El Avila" y precisamente en este lugar, es donde se abre un mundo de posibilidades de disfrute.
Desde lo alto de la montaña, "Ruta Grastronómica de Galipan", ofrece muchas opciones, desde Cabañas donde pasar un fin de semana diferente y bien arropadito, pasando por lugares acogedores donde celebrar una Boda, un cumpleaños etc. y por supuesto una variedad de restaurantes que atiende a todos los gustos, paladares y presupuestos.
Y como valor agregado, la hermosa naturaleza de contraste que brinda la cumbre de la montaña, que divide la visual entre el mar de un lado y la ciudad del otro.

Visiten su página:

El teatro como siempre, se presenta como una de las mejores opciones a la hora de elegir qué hacer en nuestro tiempo libre. Y ahora que los niños y algunos adultos, aún están de vacaciones, el director Ives Bitton junto a la producción de Enith Pulido y José M. Ascensai, invitan el Teatro Luisela Diaz en el "Caracas Theater Club" donde presentan la obra "Ruido de Piedras," ganadora del Primer Lugar en el XVI Festival de Interclubes. Con un elenco novato, pero no por ello menos profesional, prometen al público una interesante puesta en escena.

"La Útima Lección"

2008-07-30T20:15:00.011-04:30

Dr. Randy Pausch

"Doctor, pero de los que no curan"...así lo presentó alguna vez su propia madre y así lo contó jocosamente este Ing. en Informática (realidad virtual) que fue condenado a morir por un cáncer de páncreas que cobró su vida el pasado 25 de julio de los corrientes, y que decidió después del mortal diagnóstico, vivir su último tiempo con alegría, haciendo realidad sus 7 sueños para finalmente vencer en la posteridad.

Aquí una síntesis grabada especialmente para el programa de Oprah -de la presentación oficial-original de aproximadamente una hora-, en Carnegie Mellon University la que por cierto, dedicó especialmente a sus tres pequeños hijos y que es un hermoso y ejemplarizante legado para el resto del mundo.
El TEMA no fue hablar de la muerte, sino de la Vida y de como vivirla.

DIOS

2008-07-29T17:53:00.007-04:30

A veces sucede que ciertas experiencias en la vida nos dejan tan mal, tan vacíos o tan decepcionados, que nos colocan en situación de total incredulidad y en algunos casos son fuente de inspiración, como este tema compuesto por John Lennon, que los invito a recordar.

Tal vez deba agregar, que es mejor ver a Dios como la luz en medio de la oscuridad, que espera ser conectada a través de nuestro particular interruptor.
Estará solo en nosotros sintonizar esa Energía correctamente, pues su proporción es muy lógica y sencilla.
¡ Mas Luz, menos oscuridad !

GOT
John Lennon

Dios es un concepto
Con el que medimos
nuestro dolor...

No creo en la Magia
No creo en el Ying-Yang
No creo en la Biblia
No creo en el Tarot
No creo en Hitler
No creo en Jesús
No creo en Kennedy
No creo en Buda
No creo en el Mantra
No creo en Gita
No creo en el Yoga
No creo en los Reyes
No creo en Elvis
No creo en Zimmerman
No creo en los Beatles

Solo creo en MI
Solo en MI
El sueño se acabó
¿Qué puedo decir?
El sueño acabó ayer
yo era el tejedor de sueños
pero ahora he vuelto a nacer
yo era la morsa
ahora soy ...
Así queridos amigos
tienen que seguir ustedes
El sueño se acabó.

COSM = ORDEN

2008-07-27T16:46:00.006-04:30

Chapel Of Sacred Mirrors

ALEX GREY
Una Capilla para el Espíritu, para la Vida, para la Energía

2008-07-25T10:38:00.005-04:30

A continuación hago pública una carta que recibí de la sra. Maria Lahoud, en la que expresa su enorme preocupación y a la vez solicitud de ayuda, por el momento difícil que está pasando la Institución "SOVENIA" Sociedad Venezolana para Niños y Adultos Autistas, de la cual me siento orgullosa y honrada por pertenecer al grupo de amigos y colaboradores.
Conozco muy de cerca el trabajo de esta importante Institución, pionera en Venezuela y de las mas importantes del mundo, pues no solamente es un centro de Diagnóstico y Tratamiento del Síndrome del Espectro Autista, sino también, centro de Investigación.
La labor de su presidenta la Dra. Lilia Negrón, que cuenta con una calificada y reconocida experiencia de mas de 30 años, ha sido modelo y formadora de muchos profesionales que hoy trabajan en otras instituciones para este mismo fin.
Siempre actualizando y compartiendo sus conocimientos, hoy día Venezuela, gracias a ella y a la Institución, es reconocida en otras partes del continente como Chile, Perú, Colombia, Estados Unidos por nombrar algunos paises, como uno de los mas importantes centros de diagnóstico, tratamiento e investigación, lo corrobora su historial clínico.
Hoy día, por razones lamentables económicas y por el hecho mismo de ser una Institución sin fines de lucro, sostenida con el trabajo y sacrificio de su personal para mantener la labor de servicio y ayuda a esta parte de la comunidad que padece el Síndrome, se ve en peligro de cerrar sus puertas por una orden de desalojo por parte de la Institución de Padres claretianos, propietarios del inmueble en donde viene desarrollando sus actividades SOVENIA.
Tal vez exista alguna Empresa, personas de poder económico o Instituciones Gubernamentales que puedan ayudar en esta grave situación que perjudica principalmente, a la comunidad de NIños y Adultos que padecen el Síndrome del Espectro Autista.
Mi eterno cariño y respeto a los Niños Autistas, a los Adultos que lo padecen, a sus representantes, a nuestra querida Dra. Lilia Negrón, a todo el maravilloso personal que trabaja en SOVENIA y que con mucho esfuerzo y sacrificio, logran su trabajo con el compromiso amoroso del servicio.

La carta:

Estimados padres, representantes, amigos(as):

En nombre de la Sociedad Venezolana para Niños y Adultos Autistas y en el mío propio quiero hacer de su conocimiento, que luego de varios años de búsqueda de un local donde poder mudar a nuestra institución nos ha llegado el momento en que por vencimiento de la prórroga de 3 años que por ley nos correspondía, y en vista de que no se ha conseguido el lugar apropiado, los padres Claretianos, representados por la Sociedad Etico-Cultural, propietarios de la Quinta Emaús, nos han solicitado la desocupación de este local para el mes de Octubre, para alojar aquí a sus seminaristas, que por motivos de seguridad no desean seguir hospedándolos en Petare, donde han estado hasta ahora.
Es muy poco el tiempo para hacer los preparativos pertinentes a la desocupación, trayendo como consecuencia el quedarnos “en la calle” y de no conseguir un inmueble, SOVENIA se verá en la obligación de cerrar sus puertas por no tener a donde ir. Las razones que nos mueven a seguir luchando son los niños y adultos atendidos en SOVENIA y que han asistido a nuestra institución por años y para quienes sería difícil conseguir otro centro que los reciba ahora debido a su muy bajo nivel de funcionamiento, al igual que la población que viene a nuestro Centro por distintas razones como lo son: terapia del desarrollo y de comunicación; Entrenamiento de Integración Auditiva por el Método Berard, el cual solo se aplica en nuestra institución, asesorías a padres, profesionales, talleres de entrenamiento para profesionales y padres; talleres de cocina para la dieta sin gluten y sin caseína bajo los lineamientos de métodos traídos a Venezuela por la Dra. Negrón como lo son el Método TEACCH de Carolina del Norte, el Método Berard y el Protocolo DAN. Durante 30 años desde su creación a la fecha hemos sido centro de referencia nacional e internacional en el diagnóstico y tratamiento de los trastornos del espectro autista.
Este año organizamos el que vino a hacer nuestro Tercer Congreso Internacional, y trajimos a conferencistas internacionales quienes nos brindaron sus conocimientos y experiencias, para continuar estando al día con los tratamientos de este trastorno, y nuestros profesionales han sido invitados a diferentes conferencias en el país para divulgar los últimos avances en el tratamiento.
En verdad, no queremos que todo esto se pierda y por tanto apelamos a su solidaridad. Contamos con su apoyo y ayuda para ver que SOVENIA pueda continuar brindando la atención que siempre ha ofrecido a todos los que han buscado sus servicios durante todos estos casi 30 años que llevamos en funcionamiento, y que aunque se dicen muy rápido, representan toda la vida de trabajo y dedicación por parte de su fundadora, y de los que la acompañamos como trabajadores, quienes estamos a punto de perder nuestros empleos y estabilidad de nuestras familias.
Por todo lo antes expuesto, reiteramos nuestra solicitud de colaboración ante esta difícil situación que afrontamos, y que si está dentro de sus posibilidades ayudarnos a través de sus contactos, bien sea dentro de la empresa privada y/o del gobierno a conseguir un lugar adecuado a donde mudarnos. Muchas gracias por su atención y contamos con su apoyo en lo que puedan y quieran ayudar.

Atentamente,
Maria Russo de Lahoud
Representante de la Comunidad Atendida de SOVENIA y su Centro de Diagnóstico y Tratamiento para Autismo

¿Qué pasaría si un solo deseo pudiera cambiar nuestras Vidas?

2008-07-18T12:28:00.005-04:30

Tuvimos la visita en la radio de la Lic. Eleanor Valera, Psicoterapeuta-PNL Master Practitioner, Especialista en Patrones Neurohipnóticos . Facilitadora de Talleres de Crecimiento Personal, quien ya es una invitada permanente en el programa "Despertando con Alejandro Marcano", por el significativo aporte de los temas que aborda e igualmente, infomación de los interesantes talleres que ofrece a las empresas y público en general.
En esa oportunidad me obsequió un libro por demás interesante, "El Circulo" de Laura Day.
Mucho se habla de "El Secreto" el "Poder de la Intención", la Física Cuántica etc, pues este libro en un lenguaje muy sencillo y de fácil lectura, logra plasmar todos estos conceptos y contagiar al lector de ese entusiasmo por seguir los pasos (9 elementos que menciona su autora) para alcanzar los sueños y los deseos.

Muchas gracias por tu presente Eleanor, ya lo estoy disfrutando!

Donde Ir

2008-07-17T17:27:00.004-04:30

"El advenir de la composición contemporánea se ha configurado alrededor del pensamiento serial, estructural, orgánico, holístico, que trasciende el pensamiento unidimensional y provoca una espiral de sistemas y nociones que actúan en el farragoso camino de la libertad de expresión.La receptividad de una obra centrada en la sustancia que revela maestría, encuentra su razón en el sofisticado arte del interprete al fundir hábilmente formas, ritmos, armonías, colores, matices, tejiendo las mas complejas pulsaciones para dar acceso a los secretos de la obra como ofrenda del advenir".

Diógenes Rivas
Director Artístico Festival Atempo

Hasta pronto Pachita

2008-07-09T17:44:00.010-04:30

"Por ti se que el paso de cada uno es solitario,
como un recuerdo, como un instante,
como la muerte de cada uno.

Por ti se que el amigo es sagrado,
y que mas vale un arbol con frutos
que brillantes monedas de oro"

Vicente Gerbasi

MEDIO EVO

2008-07-09T08:11:00.007-04:30

Tuvimos la divertida visita del "MedioEvo" con "Pimpi" Santiestevan y Gonzalo "chile veloz", quienes por supuesto, cayeron en nuestras redes y tuvieron que mezclar "Cartas" y aguantarse el "palo de agua" :)
Un saludo especial a los "muchachos" de la famosa "sifrina de Caurimare" y mucho éxito en la celebración de sus 30 años de vida artística.
Aquí algo de ellos, disfrútenlo...por cierto, tremenda voz la de "Pimpi"

¡Cuando necesito algo, me lo pido a mi Misma!

2008-07-04T15:47:00.006-04:30

Ima Sanchez.

Publicado en 'La Contra', diario La Vanguardia

La Abuela Margarita, curandera y guardiana de la tradición maya, se crió con su bisabuela, que era curandera y milagrera. Practica y conoce los círculos de danza del sol, de la tierra, de la luna, y la búsqueda de visión. Pertenece al consejo de ancianos indígenas y se dedica a sembrar salud y conocimiento a cambio de la alegría que le produce hacerlo, porque para sustentarse sigue cultivando la tierra. Cuando viaja en avión y las azafatas le dan un nuevo vaso de plástico, ella se aferra al primero: 'No joven, que esto va a parar a la Madre Tierra'. Sus rituales, como gritarle a la tierra el nombre del recién nacido para que reconozca y proteja su fruto, son explosiones de energía que hace bien al que lo presencia; y cuando te mira a los ojos y te dice que somos sagrados, algo profundo se agita.

Ella nos dice: 'Tengo 71 años. Nací en el campo, en el estado de Jalisco (México), y vivo en la montaña. Soy viuda, tengo dos hijas y dos nietos de mis hijas, pero tengo miles con los que he podido aprender el amor sin apego. Nuestro origen es la Madre Tierra y el Padre Sol. He venido a la Fira de la Terra para recordarles lo que hay dentro de cada uno.'

-¿Dónde vamos tras esta vida?
-¡Uy hija mía, al disfrute! La muerte no existe. Las muerte simplemente es dejar el cuerpo físico, si quieres.

-¿Cómo que si quieres...?
-Te lo puedes llevar. Mi bisabuela era chichimeca, me crié con ella hasta los 14 años, era una mujer prodigiosa, una curandera, mágica,milagrosa. Aprendí mucho de ella.

-Ya se la ve a usted sabia, abuela.
-El poder del cosmos, de la tierra y del gran espíritu está ahí para todos, basta tomarlo. Los curanderos valoramos y queremos mucho los cuatro elementos (fuego, agua, aire y tierra), los llamamos abuelos. La cuestión es que estaba una vez en España cuidando de un fuego, y nos pusimos a charlar.
-¿Con quién?
-Con el fuego. 'Yo estoy en ti', me dijo. 'Ya lo sé', respondí. 'Cuando decidas morir retornarás al espíritu, ¿por qué no te llevas el cuerpo?', dijo.
'¿Cómo lo hago?', pregunté.

-Interesante conversación.
-'Todo tu cuerpo está lleno de fuego y también de espíritu -me dijo-, ocupamos el cien por cien dentro de ti. El aire son tus maneras de pensar y ascienden si eres ligero. De agua tenemos más del 80%, que son los sentimientos y se evaporan. Y tierra somos menos del 20%, ¿qué te cuesta cargar con eso?'.

-¿Y para qué quieres el cuerpo?
-Pues para disfrutar, porque mantienes los cinco sentidos y ya no sufres apegos. Ahora mismo están aquí con nosotras los espíritus de mi marido y de mi hija.
-Hola.
-El muertito más reciente de mi familia es mi suegro, que se fue con más de 90 años. Tres meses antes de morir decidió el día. 'Si se me olvida -nos dijo-, me lo recuerdan'. Llegó el día y se lo recordamos. Se bañó, se puso ropa nueva y nos dijo: 'Ahora me voy a descansar'. Se tumbó en la cama y murió. Eso mismo le puedo contar de mi bisabuela, de mis padres, de mis tías...

-Y usted, abuela, ¿cómo quiere morir?
-Como mi maestro Martínez Paredes, un maya poderoso. Se fue a la montaña: 'Al anochecer vengan a por mi cuerpo'. Se le oyó cantar todo el día
y cuando fueron a buscarle, la tierra estaba llena de pisaditas. Así quiero yo morirme, danzando y cantando.
¿Sabe lo que hizo mi papá?

-¿Qué hizo?
-Una semana antes de morir se fue a recoger sus pasos. Recorrió los lugares que amaba y a la gente que amaba y se dio el lujo de despedirse.
La muerte no es muerte, es el miedo que tenemos al cambio. Mi hija me está diciendo: 'Habla de mí', así que le voy a hablar de ella.

-Su hija, ¿también decidió morir?
-Sí. Hay mucha juventud que no puede realizarse, y nadie quiere vivir sin sentido.

-¿Qué merece la pena?
-Cuando miras a los ojos y dejas entrar al otro en ti y tú entras en el otro y te haces uno. Esa relación de amor es para siempre, ahí no hay
hastío. Debemos entender que somos seres sagrados, que la Tierra es nuestra Madre y el Sol nuestro Padre. Hasta hace bien poquito los
huicholes no aceptaban escrituras de propiedad de la tierra. '¿Cómo voy a ser propietario de la Madre Tierra?', decían.

-Aquí la tierra se explota, no se venera. -¡La felicidad es tan sencilla!, consiste en respetar lo que somos, y somos tierra, cosmos y gran espíritu. Y cuando hablamos de la madre tierra, también hablamos de la mujer que debe ocupar su lugar de educadora.

-¿Cuál es la misión de la mujer?
-Enseñar al hombre a amar. Cuando aprendan, tendrán otra manera de comportarse con la mujer y con la madre tierra. Debemos ver nuestro cuerpo como sagrado y saber que el sexo es un acto sagrado, esa es la manera de que sea dulce y nos llene de sentido. La vida llega a través de ese acto de amor. Si banalizas eso, ¿qué te queda? Devolverle el poder sagrado a la sexualidad cambia nuestra actitud ante la vida. Cuando la mente se une al corazón todo es posible. Yo quiero decirle algo a todo el mundo...

-¿...?
-Que pueden usar el poder del Gran Espíritu en el momento que quieran. Cuando entiendes quién eres, tus pensamientos se hacen realidad. Yo,
cuando necesito algo, me lo pido a mí misma. Y funciona.

-Hay muchos creyentes que ruegan a Dios, y Dios no les concede.-Porque una cosa es ser limosnero y otra, ordenarte a ti mismo, saber qué es lo que necesitas. Muchos creyentes se han vuelto dependientes, y el espíritu es totalmente libre; eso hay que asumirlo. Nos han enseñado a adorar imágenes en lugar de adorarnos a nosotros mismos y entre nosotros.

-Mientras no te empaches de ti mismo.
-Debemos utilizar nuestra sombra, ser más ligeros, afinar las capacidades, entender. Entonces es fácil curar, tener telepatía y comunicarse con los otros, las plantas, los animales. Si decides vivir todas tus capacidades para hacer el bien, la vida es deleite.

-¿Desde cuándo lo sabe?
-Momentos antes de morir mi hija me dijo: 'Mamá, carga tu sagrada pipa, tienes que compartir tu sabiduría y vas a viajar mucho. No temas, yo te acompañaré'. Yo vi con mucho asombro como ella se incorporaba al cosmos. Experimenté que la muerte no existe. El horizonte se amplió y las
percepciones perdieron los límites, por eso ahora puedo verla y escucharla,
¿lo cree posible?
-Sí.
-Mis antepasados nos dejaron a los abuelos la custodia del conocimiento:
'Llegará el día en que se volverá a compartir en círculos abiertos'.

"FELIZ CUMPLEAÑOS" para Ale y Sebastian

2008-07-02T10:34:00.005-04:30

Alejandro Marcano
Periodista ancla de GLOBOVISION
Conductor del espacio radial "Despertando" Melodia Stereo 93.5 FM.

Padre e hijo están cumpliendo años el dia de hoy, algo poco común y sin duda alguna una circunstancia muy especial, que une aún más a dos personas especiales y que por supuesto nos emociona y al mismo tiempo enternece.

Recibe Ale, todo el cariño por parte de los colaboradores y equipo que te acompañamos día a día en "Despertando"

Mil felicidades, que continúen los éxitos y Bendiciones para ambos.

Diana Patricia "La Macarena"

2008-07-02T09:44:00.008-04:30

Diana Patricia hará vibrar el Teatro Teresa Carreño con “Las mil y una noches”

Dos únicas funciones, el 5 y 6 de julio, de un espectáculo único en su género, con aire árabe y puro sentir flamenco. Más de 100 bailadoras en escena, con adaptación de Mariana Reyes y voz de Elba Escobar.

Toda la sensualidad, fuerza y pasión que caracteriza a la reconocida bailadora Diana Patricia estarán presente en la Sala Ríos Reyna del Teatro Teresa Carreño los días 5 y 6 de julio en la puesta en escena de “Las Mil y una Noches”, un espectáculo que mezclará el sentir flamenco y la danza árabe gracias al patrocinio de Movistar.

El misterioso embrujo de Sherezade, los cuentos de “Alibabá y los Cuarenta Ladrones” y “Aladino y la Lámpara Maravillosa”, serán recreadas en una puesta en escena a cargo de El Rocío, compañía de flamenco de Diana Patricia, cuyos integrantes le darán vida a estas míticas historias representando la profunda sensualidad, el poder femenino y los gestos de la coquetería a flor de piel.
CZA
Globovisión Publicado el 20-06-2008

Tuve oportunidad de compartir un momento con esta brillante profesional de la danza y teatro.

Desde aqui le envío toda la buena vibra, la misma que en el programa de esta mañana se dejó colar en el Tarot y la entrevista con Ale.
El éxito ya es tuyo Diana Patricia!

2008-06-30T11:51:00.001-04:30

"Empieza hacer lo que es necesario
después lo que es posible
y cuando menos lo pienses
estarás haciendo lo imposible"

San Francisco de Asis

DECISIONES

2008-06-24T16:53:00.010-04:30

"Debemos ser como un arquero que tiene su blanco"

"El drama del hombre es tener que decidir a cada instante, lo que tiene que hacer en el momento siguiente"
Ortega y Gasset -filósofo y ensayista español-

En toda decisión el único criterio importante en definitiva, es el del que toma la decisión, a fin de cuentas nadie puede tomar decisiones por otro. Cada quien hace sus propias consideraciones y no hay nada más que hacer al respecto.

A veces, al enfrentar un problema difícil, que por lo general viene acompañado de otros menores, no por eso menos importantes, uno puede lamentablemente, intentar resolverlo creando un problema mayor. Es una alternativa tal vez inconciente pero muy peligrosa y nada útil. Un ejemplo es cuando no asumimos el problema de forma valiente y recurrimos al alcohol como atenuante, lo triste es que pasado el tiempo, caemos en la consecuente pérdida de la dignidad y de todo lo que incluye el paquete; credibilidad, autoestima y en casos extremos, familia, pareja, amistades, etc.

Todas las decisiones tienen un componente de “beneficio” y otro de “costo”, este último, solo lo podemos palpar en el tiempo y tal vez por ello se cae en el error de considerar como "beneficio" el simple hecho de haber tomado la decision.

Si se asocia “costo de la decisión” con “comportamiento caótico”, tendremos que el costo (resultado negativo) de una decisión, será el generador de la siguiente y así sucesivamente, lo cual nos llevará a tener la suma de pequeños costos, con grandes variaciones de situación y por ende con altos costos finales.
Por eso hay que ser muy precavidos y analizar los costos de cada decisión por pequeños que nos luzcan.

Lei en algún blog -lamento no recordar su nombre, para otorgarle el crédito correspondiente- en referencia a la toma de decisiones:
“cada uno tiene lo que merece”... en otras palabras, "...lo que fue capaz de decidir para sí mismo".

He aprendido...

Que las oportunidades no se pierden nunca,
las que las dejas pasar, las aprovecha otro.

Que no puedo elegir como me siento,
pero que siempre puedo HACER algo al respecto.

Que tengo que decidir, con mi emoción de un lado y con la razón del otro.

...que tengo que DECIDIR VIVIR

2008-06-23T21:56:00.004-04:30

Natalia nos invita el Jueves 26 de junio desde las 9:00 pm en el "Martini's Night" del Trasnocho Lounche del Paseo Las Mercedes, a compartir unas proyecciones de sus trabajos fotográficos ya publicados e inéditos!

Apoyemos el talento nacional.

2008-06-20T08:55:00.002-04:30

TERESA EGAÑA
TANTRA Y SHAMANISMO URBANO

Una interesante propuesta que ofrece Teresa Egaña, fundadora del "Proyecto Mujer", basada en una larga experiencia profesional y una búsqueda muy particular en lo personal.
Un "escape" si se quiere a lugares de exótica naturaleza - entre Tepuyes y el rio Caruai-en selva venezolana.
Mucho éxito en tus nuevos proyectos Teresa, la energía que nos hiciste llegar ese dia en el programa así lo determina y las cartas en mesa asi lo ratifican.

2008-06-13T19:18:00.013-04:30

Lord Byron (escritor inglés 1788/1824) dijo esta frase por demás fuerte y sentenciosa:
"Mientras mas conozco a los hombres, mas quiero a mi perro"
...y sin duda alguna Lord Byron tenía especial predilección por los animales, especialmente por su perro TERRANOVA , en cuya tumba escribió:

«Aquí reposan los restos de una criatura que fue bella sin vanidad, fuerte sin insolencia, valiente sin ferocidad y tuvo todas las virtudes del hombre y ninguno de sus defectos».

Y acuden a mi estas consideraciones de Lord Byron, cuando estupefacta veo estas imágenes que demuestran las ocasiones en las que perdemos nuestra condición humana y nos volvemos monstruos destructores, indolentes y asesinos.

En esta ocasión uso mi Blog, alejándome un poco de su temática, para difundir una noticia que me llegó a través de la periodista y amiga Cira Apitz.

A continuación la nota:

"Una jornada de indignación e impotencia vivieron los vecinos del Conjunto Residencial Parque Sans Soucí desde muy tempranas horas del día 8 de junio.

16 gatos amanecieron muertos por envenenamiento, tres de ellos aparecieron en el preescolar ubicado dentro de las áreas del parque, no sólo horrorizando a los pequeños sino colocándolos en riesgo de ser envenenados también.

Ángela Gutiérrez manifestó ante los hechos: "toda esta acción de depredación, pensamos es porque les ganamos la demanda por los animales" agregó también "esperaron a que la Presidenta de Aniplant, Sra. Deisy Semeco, quien tenía que viajar a Europa por asuntos familiares urgentes, para matar a estos animalitos como una cruel despedida".

Hace dos semanas un juez del tribunal de menores dio sin lugar a las demandas hechas por algunos vecinos para el retiro de los animales de Sans Soucí, quienes alegaban que los animales traían enfermedades para los niños. El juicio determinó que por el contrario, los perros y gatos mantenían alejados a las ratas y culebras que sí son peligrosas y que entran por los lados de las quebradas aledañas.

"Nos preguntamos, ¿valdrá la pena seguir saneando, vacunando y operando a nuestros animales para que no tengan crías? ¿No sería mejor dejar que las ratas, culebras y todo animal rastrero, inunde nuestras Residencias? ¿Por qué nos pagan de esa forma? Añadió Gutiérrez.

La comunidad llamó al IPCA (Instituto Autónomo de Protección Civil y Ambiente) del Municipio Chacao, quienes levantaron un acta con la denuncia de lo sucedido y recomendó que se llamara a Cotécnica para el traslado de los animales.

Al ubicar telefónicamente a Cotécnica (empresa contratada por la Alcaldía de Chacao para la recolección de deshechos) estos manifestaron no poder recoger los cadáveres porque su contratación no incluye los deshechos patológicos.

Adriana Calzadilla (vecina y miembro de Aniplant) procedió a hacer una denuncia formal en la Prefectura de Chacao y de esta manera asentar en registro los hechos.

Los vecinos también acudieron a la policía municipal, tomando como base legal para denunciar, la Ordenanza sobre Tenencia, Control, Circulación y Protección de Animales en el Municipio Chacao, publicada en Gaceta Municipal en el año 2004, la cual en su CAPÍTULO II y Artículo 4 se prohíbe "Eliminar animales con sustancias que les provoque agonía dolorosa y prolongada, ya sea por sus propiedades farmacológicas o por la administración de dosis insuficientes." Así como también "Obligar a los animales a ingerir excesivas dosis de alimentos o proporcionarle cantidades insuficientes de acuerdo a sus necesidades, así como suministrarle cualquier sustancia para alterar sus funciones digestivas o características físicas."

Los efectivos llegaban en tandas, tomaban nota de las declaraciones de los vecinos y se retiraban.

Ya cansados de esperar respuesta de las autoridades, los afectados llamaron a Aproa y AnimaNaturalis para que junto a Aniplant tomarán acciones más efectivas. Por lo que se llevó a los animales a las propias puertas de la Alcaldía de Chacao.

Con megáfono en mano, la activista Rosa Piccone (AnimaNaturalis) se dirigió al personal de las oficinas municipales y señalando a los gatos colocados en fila dijo "ellos también sienten, y son victimas de un crimen, así que queremos respuestas ya."

"Señores de la alcaldía, asesinaron 16 gatos y queremos que los responsables paguen".

De inmediato cuerpos de seguridad del edificio se acercaron al lugar pero no pudieron hacer que se levantaran los cadáveres. "No nos moveremos de aquí hasta ser atendidos" dijo Cristina Camilloni de Aproa.

Al lugar se presentó el Concejal Emilio Graterón (también precandidato a la alcaldía), la asistente del alcalde y un abogado del centro municipal. Después de oír los argumentos de los manifestantes, inmediatamente abrieron una mesa de discusión con un grupo de los denunciantes para encontrar respuesta al caso presentado. Silena Sanabria y Adriana Calzadilla por Aniplant, Andrés Lizardo, Roger Pacheco y Rosa Piccone por AnimaNaturalis, y Cristina Camilloni por Aproa se reunieron con el edil y la comitiva para abrir un expediente formal, se redactó al instante una denuncia para entregar a la Fiscalía General de la República y posteriormente se llamó a la unidad veterinaria (para hacer experticia de los cuerpos) y un vehículo de deshechos patológicos para trasladar a las víctimas.

"Este crimen no debe quedar impune", señaló Calzadilla al finalizar la reunión, "mañana temprano estaremos en la Fiscalía y comenzará la averiguación de los hechos, nadie está por encima de la vida, y menos de seres inocentes" añadió".

-- Roger Pacheco Eslava Coordinador de Campañas | AnimaNaturalis Internacional

Finaliza esta nota, con una observación indignada y emotiva de Cira, que aunque parezca exagerada invita a la reflexión a la cual me sumo.

"Que esto no se quede asi. Circulenlo por favor para que la gente sepa que es lo que pasa cuando se le da paso a la intolerancia. Lo mas probable es que, una vez exterminados los animales, comiencen a matar a los viejos por que tambien estorban".
Cira Apitz Sardi

Vive y deja vivir...

Cira

2008-06-10T19:13:00.015-04:30

Festival Internacional De Tradiciones Afroamericanas

YEMAYA
Lil Molstad

Lo femenino será tema de reflexión en el F.I.T.A 2008

Dentro de la programación del festival se ofrecerá al público un ciclo de conferencias con ponentes provenientes de Alemania, Cuba, Estados Unidos, Nigeria, República Dominicana y Venezuela

Además de buena música, baile y fiesta, el Festival Internacional de Tradiciones Afroamericanas (FITA), siempre ha tenido –desde sus comienzos–, un especial interés por ofrecer un espacio digno a la reflexión y discusión sobre la temática afroamericana, desde el punto de vista del estudio antropológico y, sobre todo, desde una mirada espiritual.

Es por ello que, en su quinta edición, –la cual se celebra entre el 19 y hasta el 23 de junio de 2008–, en el Hotel Maracay, sector Cantarrana, Aragua, se ofrecerá al público asistente un interesante y variado ciclo de conferencias y talleres que abarcan diversos tópicos, con la participación de invitados de Alemania, Cuba, Estados Unidos, Nigeria, República Dominicana y Venezuela.

El jueves 19, a las 3:00 pm, se inicia el programa de conferencias en el Teatro del Hotel Maracay, con las intervenciones de Geo Ripley de República Dominicana, quien hablará sobre "Las Madres Ancestrales y el Vudú". Seguidamente, Rogelio Martínez Furé de Cuba dictará la ponencia "Tres Inhalas: rostros de la maternidad afrocubana, Oshun, Yemaya y Oya". Y cerrará la alemana Sabine Jell-Balhsen, quien desarrollará su discurso en torno a "Mami Water: una Diosa Igbo de Nigeria". Cabe destacar además que Sabine Jell-Balhsen presentará el domingo 22, a las 11:00 am, el documental "En busca de los Espíritus del Agua de Nigeria", en el Salón Yemayá del Hotel Maracay.

El viernes 20, entre 10 y 12 m, se llevará a cabo el segundo día de conferencias en el Teatro del Hotel Maracay. Participarán Reynold Kerr de Estados Unidos con "Todos venimos de África"; Olatunji Somorin de Nigeria con "El nacimiento del Odu Okana Sode en Ode Remo; y Henry Drewal de Estados Unidos con "La máscara de Egungun de Nigeria y Brasil". En la tarde, a partir de las 3:15 pm, vendrá el turno para la participación de Abiodum Agboola de Nigeria con "Importancia de lo femenino para los Babalawos"; Ina Fandrich de Estados Unidos con "Marie Laveau: La Poderosa Reina del Vudú de New Orleans"; Oluwakemi Somorin de Nigeria con "El Poder de las Iyamis" y por Venezuela Daisy Barreto con la ponencia "La Feminidad Ancestral".

El sábado 21, a las 3:30 pm, en el Teatro del Hotel Maracay, cierra el ciclo de conferencias del V FITA con la presencia de Ina Fandrich de Estados Unidos con "La Tradición Vudú en New Orleans"; Rogelio Martínez Furé de Cuba con "Tradiciones Arará, Lucumí, Regla de Ocha, Abacuá, Congo, entre otras" y Reynold Kerr de Estados Unidos con "Creencias y cosmología Bantú".

Entre los talleres de temática espiritual que ofrecerá la programación del V FITA se encuentran: "Cómo reparar una cabeza rota" por los babalawos nigerianos Agboola Ifamoriyo Oyoawo, Ojoawo Ifakayode Ajagbe, Ojebode Bamidele Ifabegmisola y Ogunwole Abifarin Atanda (jueves 19, 2:00 pm, Teatro Hotel Maracay); "La Naturaleza Femenina de la Espiritualidad Africana" por Olatunji Somorín de Nigeria (jueves 19, 2:00 pm, Salón Yemayá del Hotel Maracay); "Cómo invocar a IFA" por los babalawos nigerianos Agboola Ifamoriyo Oyoawo, Ojoawo Ifakayode Ajagbe, Ojebode Bamidele Ifabegmisola, Ogunwole Abifarin Atanda (viernes 20, 2:00 pm, Teatro Hotel Maracay); "El Poder de la Visualización" por el profesor Tamao (lunes 23, 2:00 pm, Salón Yemayá del Hotel Maracay); y "El Proceso de Invocación en la realización de las Ofrendas (Ebó)" por el doctor nigeriano Agboola Abiodum (lunes 23, 10:00 am, Salón Yemayá del Hotel Maracay).

A través de estas actividades, el Festival Internacional de Tradiciones Afroamericanas FITA se presenta como una plataforma permanente para el encuentro de estudiosos del folklore y de las culturas tradicionales, para los profesionales e investigadores ávidos de nuevos conocimientos sobre el sincretismo cultural, el hombre americano, sus creencias, pensamientos, vida cotidiana, y, en general, para los artistas y creadores que deseen enriquecer sus trabajos con nuevas ideas y conocimientos.

El culto de María Lionza: otra forma de volver a los ancestros

El significado de la posesión espiritual

Babalawos revelan las predicciones de Ifá para Vzla

Maracay: sede del FITA

El Hotel Maracay, ubicado en la avenida principal Las Delicias de Maracay, estado Aragua (Venezuela), es el escenario central del Festival Internacional de Tradiciones Afroamericanas (FITA), importante evento cultural que se realiza anualmente en el mes de junio .
En la tarima principal, ubicada cerca de la piscina, y en todos y cada uno de los bien cuidados espacios (teatro, salones y parques) de esta maravillosa y amplia estructura arquitectónica se desarrolla toda la variada y atractiva programación de lo que ya se conoce en todo el mundo como "la fiesta de tambores más grande de Venezuela".

Eddy Palmieri y Oscar de León

http://www.fita.com.ve/

Un poco en serio un poco en broma :)

2008-06-07T11:54:00.005-04:30

POR QUÉ CRUZA LA CALLE CADA SIGNO

1) Aries
Para discutir con alguien que está del otro lado.

2) Tauro
Porque se le metió la idea en la cabeza.

3) Géminis
Para charlar con la vecina del frente

4) Cáncer
Porque se sentía solo y abandonado

5) Leo
Para demostrar coraje y llamar la atención

6) Virgo
Todavía no la cruzó, está calculando el ancho,
la velocidad de los coches,
la mejor hora de atravesarla, etcétera.

7) Libra
Tampoco cruzó, porque todavía no decidió
de qué lado estará mejor

8) Escorpión
Porque estaba prohibido.

9) Sagitario
Porque la idea le pareció divertida y le dio la gana.

10) Capricornio
Porque fue a ver los negocios del frente

11) Acuario
Porque de este lado había demasiada gente común

12) Piscis
¿Qué calle? ¿eh? ... ¡ah... la calle !

Desde Italia para Venezuela-gastronomía piamontesa-

2008-06-06T12:09:00.011-04:30

Chef Walter Ferretto

Tuve ocasión de compartir un momento muy ameno durante el programa con el destacado chef Walter Ferretto, cuya especialidad en la gastronomía piamontesa, será compartida en un taller exclusivo que brindará en Caracas y que es la razón de su visita a Venezuela.
Entre cartas y bromas, el Chef comentó sus impresiones sobre Venezuela, su gente y el significado de la tradición en la cocina, las fusiones y la cocina molecular -que por cierto, no es de su particular preferencia-.

Debido a la dinámica del programa y la brevedad que obliga la misma, Alejandro apenas pudo sacarle al chef una recetica rápida como sugerencia de desayuno, especialmente para los chamos. No la nombró en forma particular, pero podríamos llamarla: "tortilla o tortica de papa", que a continuación describo.

Se trata de una masa hecha con papa sancochada, luego prensada a la cual agregamos huevos, queso parmesano y pimienta -ajustamos sabor- .
En aceite de oliva caliente colocamos aproximádamente una cucharada de esta masa, la cual dejaremos cocinar un poco para luego colocar una lonja de prosciutto o jamón, otro poco de queso y dejarla dorar.

Aqui una pequeña muestra de la cocina de autor del Chef Walter Ferretto, que ofrece en su Albergue/restaurante IL Cascinale Nuovo, con una tradición familiar de 20 años, que hoy comparte con su hermano en Italia

Albergo Ristorante
IL CASCINALE NUOVO
Statale Asti-Alba , 15 - 14057 Isola D'asti (AT)
Tel. 0141.958166
www.ilcascinalenuovo.it

Riso carnaroli del Pavese cremoso agli asparagi e parmigiano reggiano

Stuzzichini o meglio Apribocca

Bienvenido a Venezuela

Sobre el océano de la vida de qué serviría que la razón fuese el timón, si la pasión es el piloto?

2008-06-04T21:00:00.004-04:30

Mi agradecimiento especial a Rainer Peterson por hacernos llegar la información de la Kabbalah de manos de la Maestra Batsheva Zimerman y por el gentil obsequio, tanto a Alejandro Marcano como a mi persona, de este interesante libro de Yehudá Berg que prometo comentar mas adelante.

2008-06-04T15:34:00.025-04:30

LA KABBALAH

¿QUIERES DESCUBRIRLA TU TAMBIEN?
www.kabbalah.com/espanol

Especial saludo a la Maestra de Kabbalah Batsheva Zimerman, quien se encuentra en Venezuela impartiendo charlas, cursos y seminarios, con quien compartimos un rato por demás interesante esta mañana en la radio, en el programa de Alejandro Marcano "Despertando Con..."

Información de contacto:

CARACAS

10ma. Av. de Altamira
entre 6ta y 7ma Transversal .
Casa 10
caracastkc@kabbalah.com
Teléfonos: 212-267-7432 / 8368
Celulares: 0414-2057205 / 0416- 6079142

KWAN YIN

2008-05-28T17:16:00.005-04:30

Leyenda de Kwan Yin

Miao San Shan, santa conocida como Awalo Kitesvara en la India, en china como Pusa Bodisattva, es una alma que renunció voluntariamente al Nirvana, porque estaba preparada para predicar el amor y armonía a la humanidad, dando así una muestra de su sublime amor al prójimo.

La princesa Miao San Shan (nombre que significa Ciencia y Piedad) era la tercera hija de un rey chino muy cruel, quien la desterró a un desierto, allá meditaba y oraba hasta que una lluvia milagrosa hizo fructificar el desierto, tanto que produjo flores y frutos e incluso aparecieron animales, luego se fue a las Montañas y ahi permaneció meditando hasta alcanzar la paz suprema. Ocurrió que un dia su padre enfermó gravemente de nostalgia y falta de amor y solo se podía curar si alguien le mostrara la mano y el ojo de una persona que por amor, hiciera ese altísimo sacrificio.

Advertida la Santa, no tuvo incoveniente en sacrificarse dando sus ojos y su mano para que sanara su propio padre. El rey le pidió perdón y le suplicó que volviera al palacio, pero ella rehusó mientras no suprimiera sus injustas leyes. Lo cual el rey cumplió con gusto, ayudando al pueblo por medio de la princesa con todo lo que ésta pedía.
La princesa recibió del cielo otros ojos y otra mano, por eso al hacerle petición a esta santa se le quita la mano que se coloca en una escudilla, donde también se colocarán 2 rosas blancas sin tallos flotando en el agua y en el hueco donde va la mano un trozo de pergamino enrollado con la petición.
Una vez concedida la gracia hay que volverle a colocar la mano.

¿Una "pelúa"?

2008-05-24T16:13:00.007-04:30

Hoy nos encontramos en las areperas con todo el ingenio venezolano a la hora de pedir una arepa, aunque les diré que en realidad tan nuevo no lo es.
Ahí tienen la:
"Pelúa" -carne mechada con quesito amarillo- como la que muestro en la foto por cierto, antes de ser degustada esta mañana, Uhmmmm de un bueno que pa´ qué les cuento! se las recomiendo, el local está en Plaza Las Américas viejo último nivel, cerca de Central Madeirense, mismo sitio donde también venden cachapas.
"Rumbera" -pernil con amarillo-
"Catira" -pollo con amarillo-
"Dominó" -caraotas con queso blanco-
y si la quieres solita entonces te pides una "Viuda"

y por supuesto la sempiterna "Reina Pepiada"...

Pero les decía que eso de ponerle nombres a las arepas no es nuevo y aqui les va la historia extraída de una entrevista con los famosos creadores de la Reina Pepiada, los "Hermanos Alvarez".

LA REINA PEPIADA Es la arepa más famosa del país. Su receta original dice que es una tostada rellena de pollo guisado y luego horneado, acompañado de lonjas de aguacate y granos de petit pois. Actualmente, los establecimientos la rellenan con ensalada de gallina, mayonesa y aguacate. Su creador aún está vivo, se llama Heriberto Álvarez, tiene 83 años y es nativo de Las Araujas, una población del estado Trujillo.
"La autoría de la Reina Pepiada no es sólo mía sino también de mis seis hermanos ya fallecidos y, por supuesto, de mi ingeniosa madre: María de los Santos Álvarez, que en paz descanse.
Todo comenzó cuando mi papá murió, estando nosotros muy jóvenes. Mi mamá nos trasladó desde Trujillo para Caracas en un camión de estacas. Nos instalamos en la Esquina de Cola e' Pato, en El Guarataro. Allí montamos un negocio de empanadas. Se hicieron tan famosas que la gente se venía desde El Paraíso, expresamente, a probarlas. Como nos fue tan bien pudimos abrir otro local de Maderero a Bucare, cerca de la Plaza Miranda. Mis hermanos y yo le pusimos "El Chance". Fue allí donde vendimos las primeras tostadas. Nuestro primer cliente se acercó a las 8:30 de la mañana, en octubre del año 49. Nos preguntó: 'Muchachos, ¿qué es eso de tostadas?'. Le explicamos que así se le decía a la arepa rellenita en Trujillo. Pidió una de queso de mano y se la devoró gustosamente. En ese momento se llamaba Alfredo Sánchez, vivía a una cuadra del negocio y era un aficionado al canto. Después se convirtió en Alfredo Sadel. Imagínese qué suerte nos dio ese señor de ser el primero que se comiera una de nuestras arepas". El origen del nombre "Con el tiempo fuimos creciendo y, en el año 55, abrimos Los Hermanos Álvarez en La Gran Avenida, la que comunica Plaza Venezuela con Sabana Grande. Estábamos en un punto estratégico, porque teníamos al lado la hermosa floristería de las hermanas Belloso y un negocio muy visitado que se llamaba Todo París.
Nuestros clientes fijos eran Aquiles Nazoa, Oscar Yanes, Billo Frómeta y Abelardo Raidi, entre otros. Ese mismo año, la señorita Susana Duijm ganó el Miss Mundo. Para rendirle homenaje, vestimos de reina a una de nuestras sobrinas, que tenía apenas 12 años. La sentamos como en un altarcito para que la gente la viera en el establecimiento. Entonces pasó un señor y nos preguntó por qué teníamos a esa niña allí. Le explicamos que era un homenaje a la nueva soberana de la belleza. Nos dijo: '¡Pero si yo soy el papá de Susana! Se las voy a traer para acá'. Y así fue. Un viernes, como a las 10:00 de la noche, se apareció la señorita Susana con su papá. Yo le di una tostada en sus manos y le dije: 'Mire, esta tostadita se la preparó mi mamá especialmente y se va a llamar La Reina, así como lo es usted'. Ella me dijo: 'Muchas gracias, mijo', y se la comió con un juguito. Y como en esa época, a las mujeres de buenas curvas, así como Susana, se les llamaba 'pepiadas', le pusimos ese apellido a la arepa. Mantuvimos el negocio hasta el año 68. Otro que nos promocionó incondicionalmente fue Renny Ottolina. ¡Cómo se portó ese señor con nosotros!".
Sobre la preparación original "Se amasaba muy bien la mezcla y se le incorporaba una cucharadita de mantequilla. En aquella época se conseguía la marca Alfa, que era muy buena y salía barata. Así, la masa adquiría una textura más flexible y perdurable. Una vez que se les daba forma, las arepas iban al budare por cinco minutos, luego al fogón hasta que se les levantaba la conchita, lo cual indicaba que estaban listas. El relleno, originalmente, es un pollo macerado: mi mamá primero lo sancochaba y le ponía bastante aliño y lo dejaba hasta el día siguiente en la nevera. Después lo horneaba y posteriormente era que le sacaba las lonjitas para rellenar la arepa. Una ocurrencia de ella fue ponerle aguacate. Y como en el negocio teníamos petit pois, porque a la gente le encantaba, entonces los añadimos a la arepa". Alrededor del reinado "Después de La Reina vino otra arepa que también se hizo famosa. Era La Multisápida. La llamamos así porque Rómulo Betancourt hablaba, en los cincuenta, del surgimiento de una política multisápida. Queríamos hacer alusión a algo que estaba sobre el tapete. La nuestra tenía un poquito de queso, otro poquito de chicharrón, otro de pollo… Bien bonita, eso sí. No menos famosa fue La Prohibitiva. Era una tostada rellena de caviar, un invento de uno de mis hermanos como estrategia de ventas. La Reina costaba un bolívar y la gente se quejaba de que era muy cara, ya que las demás no pasaban de real y medio o real y cuartillo. Entonces pusimos "La Prohibitiva" a 27 bolívares para que La Reina luciera mucho más barata. Pero el venezolano siempre ha sido muy pantallero. Nunca faltaba alguno que llegara y dijera a todo gañote: '¡Álvarez, dame una prohibitiva!', y en secreto te susurraba: 'de queso de mano'. Todo era para aparentar que podían pagar una cosa que nunca se vendió. Otro de nuestros productos principales lo llamamos 'Sistema Nervioso'. No era más que el mondongo. Le pusimos así por un borrachito maracucho que siempre nos visitaba y pedía: 'Dame un nervioso'. Según él, era lo único que le quitaba el malestar. Pero el cliente, quizás, más importante que tuvimos fue el señor Luis Caballero Mejías. Una noche se presentó con una bolsita de harina y nos dijo: 'Muchachos yo preparé esta mezcla a ver si las arepas me quedan igual a las de ustedes'. Nos pidió que la probáramos y nos explicó que eran dos kilos de maíz, primero sancochados, luego molidos y posteriormente secados. Nos fue muy bien con esa mezcla. Y cómo no, si lo que nos estaba dando era la fórmula de la harina pan. Un día se presentó un señor llamado Lorenzo Mendoza y le compró la receta, lo demás es historia".

Entrevista a uno de los "Hermanos Alvarez"

Confesiones de ADAN y EVA

2008-05-22T20:59:00.004-04:30

Gladys Prince estuvo de visita en "Despertando con ..." y comentó su nueva propuesta teatral "Confesiones de ADAN y EVA" y nos contagió su entusiasmo.
Una comedia que pretende alejarnos un poco de los problemas cotidianos.
Muchas gracias Gladys por tu gentil invitación y "que se les rompa una pata" (con mucho cariño)

El Vuelo del Aguila a su Centro

2008-05-19T19:55:00.012-04:30

El águila alcanza a vivir aproximadamente unos 70 años, sin embargo para llegar a esa edad, a los 40 tomará una decisión tan radical que de ella dependerá su VIDA misma.

En el largo recorrido de sus primeros 40 años de vida, sucedieron una serie de modificaciones en su cuerpo, sus uñas estan apretadas, por esa razón no puede tomar las presas de las cuales se alimenta.
Su curvado pico, creció tanto que apunta contra el pecho, sus alas pesadas, convirtieron sus plumas viejas en gruesas capas...su vida se tornó difícil ... le cuesta VOLAR Entonces, tiene solamente dos opciones, morir o enfrentar un doloroso proceso de renovación, que dura 150 dias. "Ese proceso consiste en subir hacia lo alto de una montaña en donde no tendrá la necesidad de volar y es entonces cuando comenzará su renovación:

Golpeará con su pico alguna superficie, hasta conseguir arrancarlo y así esperar el crecimiento de uno nuevo, el mismo que usará para desprender una a una sus uñas. Cuando nazcan las nuevas uñas comenzará a desplumar aquellas pesadas y viejas capas y finalmente al cabo de cinco largos meses, estará listo para su esperado vuelo de renovación, otorgándose de este modo, 30 años mas de vida"

Observando con calma a la Naturaleza y mirando con atención nuestro entorno, veremos que los animales son nuestros mejores maestros, cargados de intuitiva sabiduría puesta frente a nuestros ojos, como dando la respuesta a aquello que hemos estando buscando durante tanto tiempo.
Así en solitario, todos los animales buscan su proceso de evolución, un poco haciéndonos entender, que no existe alguien que nos haga feliz, si no nos sentimos felices con nosotros mismos y que obviamente, no haremos feliz a nadie bajo esta misma premisa y que no se necesitan 40 años y un desgaste físico como el águila para iniciar el proceso de renovación, la ventaja humana es que podemos usar este recurso a cualquier edad. Pero dentro de lo maravilloso que resulta ver a este ejemplar, rehaciendo su vida, en un proceso doloroso y si se quiere hasta riesgoso por el estado de fragilidad que en algún momento queda expuesto su cuerpo, está el hecho del convencimiento que lo debe hacer, que su instinto lo motiva porque no hay otra forma de hacerlo sino aceptando el reto.

Sentir que los años pasaron?... que envejecimos?... que se dejaron de hacer cosas?... que nos desgastamos?... que no servimos más?...
son las interrogantes que lejos de ayudarnos a conseguir el camino, nos alejan del sendero correcto y nos llenan y cubren de angustia y tristeza.
Por qué entonces mejor no pensar que como al águila, nos llegó el tiempo de efectuar ciertos cambios en nuestra vida? por qué no dejarnos llevar por ese instinto renovador que nos hace sentir el niño interno, ese que jamás muere y que llevamos dentro a pesar que el espejo nos muestre otro rostro? y seguir ese instinto que nos ayudará a reinventarnos en una historia nueva, cargada de renovada Energía

Tomemos este vuelo especial, el que por cierto, no necesita desplegar alas que no poseemos, sino nuestro ánimo y disposición para enfrentar las nuevas etapas de la VIDA y así poder continuar con el reto de VIVIR.

Concepto y foto tomados del Programa "Experiencia al Natural" en el que tuve oportunidad de participar.

TIEMPOS
La vida es una huella
de triunfos y fracasos
formada por pedazos de amor y de dolor

El tiempo es un rosario, sus cuentas los recuerdos
jardin del sentimiento
de lo que se vivió

Hay un tiempo pa´ reir
y otro tiempo pa´ llorar
un tiempo para partir
y otro para regresar

hay un tiempo pa´ vivir
y otro para terminar
hay un tiempo pa´ morir
y otro para comenzar

Cuando llegue la hora
del fin de mi camino
que mi sonrisa diga
que acepto lo que fui

las cosas materiales
las dejaré contigo
solo se irá comigo
todo lo que aprendí

que hay un tiempo para dar
y otro para recibir
un tiempo para pensar
y otro para decidir

que hay un tiempo pa´ olvidar
y otro tiempo pa´ entender
hay un tiempo pa´ ganar
y otro tiempo pa´ perder

Hay un tiempo pa´ sufrir
y hay un tiempo para amar
un tiempo para sentir
y otro para perdonar

hay un tiempo pa´ vivir
y otro para terminar
hay un tiempo pa´ morir
y otro para comenzar

Ruben Blades

El Chipo anda "suelto" en Caracas

2008-05-16T07:19:00.007-04:30

A mis manos llegó esta nota de prensa del diario "La VOZ" del día 06 de mayo de 2008.
Comparto con ustedes la información, distrayendo un poco los temas que trato en este Blog, por considerar su difusión de vital importancia.

Aquí la nota

Este miércoles comenzarán fumigaciones
El chipo anda suelto

El pasado 27 de abril una familia residente de Terrazas del Ávila recibió una visita indeseable, hoy la comunidad de 15 mil habitantes se encuentra en alerta.
Yorlet Acosta G.

Luis Ángel, un bebé de mes y medio de nacido está siendo tratado con benzinidazol, medicamento preventivo contra la enfermedad del Chagas, esto una vez que su madre Ana Rangel consiguiera un ejemplar del "Rhodnius prolixus", mejor conocido como chipo, dentro de la cuna del pequeño.

Todo comenzó el pasado 27 de abril, cuando los esposos Araque Rangel encontraron al animal y por desconocimiento lo mataron con una servilleta sin saber que se trataba del insecto transmisor del "Mal de Chagas" -enfermedad de carácter endémico, que entre otras cosas,
genera alteraciones cardiacas-. "Nos llamó la atención el tamaño y la cantidad de sangre que botaba el insecto. Fuimos con el bebé hasta la emergencia pediátrica de la Clinica El Ávila, ahi nos remitieron al Instituto de Medicina Tropical de la UCV (Universidad Central de
Venezuela) y los análisis de laboratorio arrojaron como positivo la infección del insecto con el Mal de Chagas", relata Victor Araque, padre de Luis Ángel.

La familia reside en el edificio Guarda Parque, de la calle 5 de la Urbanización Terrazas del Ávila, del municipio Sucre. Tanto ellos, como el resto de la comunidad, en la que habitan 3860 familias y aproximadamente 15 mil habitantes, se encuentran en estado de alerta; pues quienes lo conocen han advertido haber encontrado varios insectos por el sector. De hecho, al momento de realizar está nota el equipo de La Voz presenció la captura de un chipo en las adyacencias del Parque Comercial El Ávila.

Los incendios ocurridos recientemente en el Parque Nacional El Ávila pudieron provocar que los chipos emigraran hacia las residencias, además de la cantidad de árboles (fucus, caoba) hábitat natural, pudiera ser una de las causantes de la presencia de chipos. Sin embargo, llama la atención que en las últimas dos semanas, en otros sectores de la ciudad como La Pastora, El Hatillo, El Cafetal, San Martin y Chacao, también se ha detectado insectos de ese tipo.

Fumigarán la zona

La Asociación de Vecinos de Terrazas de El Ávila, encabezado por su presidente Luis Eduardo Manresa, organizaron una reunión con la presidenta del Concejo Municipal de Sucre, Isabel Rada, que se efectuó en horas de la mañana del dia de ayer.

"Hablé con el ingeniero Javier Rojas para coordinar con el distrito 7 del Ministerio de Salud las fumigaciones con el veneno contra el chipo y el zancudo patas blancas. Se hará el recorrido para detectar las zonas y posible tala de árboles de las residencias. Alertamos a la población a tomar medidas preventivas", mencionó Rada.

Luego, funcionarios del Instituto Municipal Autónomo de Protección y Saneamiento Ambiental de Sucre (Imapsas) realizaron la inspección en la urbanización y acordaron comenzar la fumigación el próximo miércoles.

Mal de Chagas

Quienes tienen la convicción de que la enfermedad de Chagas es un problema exclusivo de los sectores rurales están en un error. El chipo también vive en las áreas urbanas.
La enfermedad de Chagas-Mazza, Mal de Chagas o enfermedad americana, es una infección tropical ocasionada por un parásito protozoo. Usualmente, la enfermedad se transmite porque un chipo pica a un animal infectado; luego, al picar a una persona, deposita en ella sus heces llenas de parásitos (que ingresan a la sangre al rascarse o por contacto con mucosas).
La enfermedad presenta tres estadios: la fase aguda, poco después de la infección, la fase indeterminada y la fase crónica que puede desarrollarse incluso pasados diez años.
En la primera, un nódulo cutáneo local llamado chagoma puede aparecer en el sitio de inoculación. Cuando el sitio de inoculación es la membrana mucosa conjuntival, el paciente puede desarrollar edema periorbital unilateral, conjuntivitis y linfadenitis preauricular. La
fase aguda suele ser asintomática, pero pueden presentarse fiebre, anorexia, linfadenopatia, hepatosplenomegalia leve y miocarditis. La fase crónica es sintomática y puede aparecer años o décadas después de la infección inicial. La enfermedad afecta al sistema nervioso, al sistema digestivo y al corazón.
La organización mundial de la salud (OMS) estima que la enfermedad de Chagas afecta entre 16-18 millones de personas. Unos 100 millones (25% de la población de Latinoamérica) estarian en riesgo de contraer la enfermedad y cada año moririan 50 mil personas.

Medidas preventivas

La dirección de Inmunologia del Instituto de Medicina Tropical de la UCV, hace algunas recomendaciones para evitar la propagación de chipos y el mal de Chagas:

• Colocar telas metálicas en las ventanas

• Lavar muy bien los alimentos sobre todo aquellos que se almacenan al aire libre.

• Fumigar áreas verdes y árboles propensos a albergar al chipo

• Evitar cualquier contacto directo con el animal. Para eliminarlo se debe atrapar con un paño o ayudado de una escoba y pala. Posteriormente remitirlo al Instituto de Medicina Tropical (IMT) para análisis.

• Cualquier persona que haya estado en contacto con algún chipo debe acudir al IMT para descartar posible contagio con Mal de Chagas.

Fuente: Diario La Voz/ 06/05/08.

Hoy en la Radio... Talento Venezolano

2008-05-15T09:06:00.012-04:30

Ramón Gutierrez y Gabriel Figueira, son parte de la Gente de "Gaélica" quienes estuvieron esta mañana en "Despierta Con..." compartiendo su excelente música y un rato divertido.
Les deseo mucho éxito en su próxima gira.

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Gaélica inicia gira caraqueña

PRENSA BETTY VAZQUEZ -
La agrupación que combina música de diversas partes del mundo realizará conciertos hasta el mes de octubre en el Teatro Trasnocho, la Hermandad Gallega, el Centro Cultural Corp Banca y el Celarg.

http://www.gaelica.net

http://www.myspace.com/gaelica

Tema de hoy en la Radio

Alberto El Grande -1193-1280
Sabio dominico, Major en filosofía, Maximus en Teología y muy hábil astrólogo, cuya curiosidad por la metafísica y lo esotérico sumado a su relación con la cábala, de la que dejó un escrito "La Antigüa Cábala", le valieron el rechazo y calificativo de "mago". Al final de su vida, -83 años- su senilidad, según comenta spurheim en su libro "Las 4 Magias" lo hizo caer en la estupidez. Como él mismo hacía referencia: ASNO EN FILÓSOFO y luego FILOSOFO EN ASNO.
Pero como quiera que haya sido, él se manejó entre esos conceptos antágonicos y "sensibles" como son lo profano y lo divino, cuando en su afanosa búsqueda que lo selló como "el mas curioso de su Siglo", intentó entender y develar los grandes misterios de la Vida humana, experimentando de una manera extraña, un encuentro con la Virgen María a quien vio en sueños. Esta vivencia lo marcaría de por vida, ya que según él mismo afirmó, sintió que le había abierto los ojos convirtiéndolo en un águila, que después supo cuanto saber se podía. Al poco tiempo escribió su libro "Los Secretos Maravillosos".
Como parte de las leyendas que se tejen y envuelven a personajes como éste, existe una que dice que "cargaba consigo una piedra marcada con una serpiente y que poseía el poder de atraer a todas las demás serpientes, pero la mas ¨fantástica¨de todas, fue sin duda la de haber creado un autómata dotado de palabra, que le llevó 30 años en construir y que hacía las veces de oráculo, androide por cierto, al que santo Tomás, destruyó a palos".

ARTE Y CIENCIA DE PARIR

2008-05-14T21:42:00.010-04:30

El arte y la ciencia se unen en un solo mensaje Expresar la Sensualidad de la Vida.
Tuve oportunidad de conocer al Dr. Beltrán Lares quien visitó el programa recientemente y nos dio a conocer sus ideas e interesantes conceptos.

Un médico y una doula venezolanos dedicados y comprometidos con la promoción activa de todo lo relativo a la humanización del parto, nacimiento y de otros aspectos variados de la salud reproductiva femenina.

EL PARTO ES NUESTRO...
Exposición Fotográfica del Dr. y Fotógrafo Beltrán Lares Díaz

CELARG
Av. Luis Roche, Altamira. Caracas
Sala NG.
del 15 de Mayo al 13 de Julio de 2008

www.auroramadre.com

FENG SHUI RACIONAL

2008-05-07T00:34:00.011-04:30

Me pareció interesante compartir este artículo con ustedes.

HACIA EL LOGRO DE TUS OBJETIVOS PERSONALES O FAMILIARES. Recuerda este fragmento de:

'Alicia en el País de las Maravillas':

- ¿Podría decirme, por favor, qué camino he de seguir desde aquí?
- Eso depende en buena medida del lugar adonde quieras ir - dijo el gato.
- No me importa mucho adónde...- dijo Alicia.
- Entonces...no importa mucho por dónde vayas - dijo el gato.

DIRIGIR LA ENERGIA

Consejo para dar la bienvenida las energías positivas.. Para que pueda comprobar cómo funciona el feng shui racional, voy a revelarles ahora un secreto.

La sabiduría del feng shui nos enseña que la energía debe mantenerse en movimiento y nunca estancarse. Por lo tanto, esa energía debe ser de inmediato canalizada

Es decir, que si quieren que su energía se canalice hacia un objetivo determinado DEBEN TENER CLARO ESE OBJETIVO. No siempre es fácil decir qué es lo que realmente queremos, pero casi siempre es bastante fácil decir que es lo que NO queremos.

'No quiero vivir corto de dinero todo el tiempo'.

'No quiero vivir toda mi vida en un departamento rentado'.

'No quiero estar solo'.

Puedes confeccionar tu propia lista, quizas te cueste unos pocos minutos.

Házlo ahora y por escrito.

Volvamos al feng shui. Los sabios taoístas que crearon al feng shui describieron dos fuerzas básicas en el Universo, el Yin y el Yang.

YIN es la fuerza oscura y destructiva, mientras que YANG es la fuerza luminosa y creadora. Acaba de escribir tu lista YIN. Transfórmala ahora en tu lista YANG. Simplemente, 'da vuelta', transforma cada una de las afirmaciones de tu lista YIN en un DESEO. Por ejemplo:

'No quiero vivir corto de dinero todo el tiempo' se transforma en 'Quiero vivir todo el tiempo teniendo todo el dinero que necesito'.

'No quiero vivir toda mi vida en un departamento rentado' se transforma en 'Quiero tener una casa propia'.

'No quiero estar solo' se transforma en 'Quiero tener una pareja que me ame y con quien compartir la vida'.

Y así sucesivamente.

Házlo ahora y por escrito.

Te preguntarás qué importancia podría tener todo esto. ¿Acaso escribir una lista de deseos cambiará mi vida? Buena pregunta. La respuesta es: SI.

Todo se trata de la energía. Lo que acabas de hacer es transformar una energía negativa YIN en una energía positiva YANG. Transformaste tus quejas (No tengo, no quiero) en DESEOS, por lo tanto acabas de redireccionar tu energía en un sentido positivo y constructivo (YANG).

Ahora falta solamente un paso más...

El poder que tienen las imágenes sobre nuestro inconsciente para ayudarnos a direccionar nuestras energías en el sentido que queremos es sencillamente asombroso.

Más aún si estas imágenes representan exactamente lo que queremos.

Y más aún si estas imágenes están colocadas en los lugares estratégicos que el feng shui racional nos indica.

LA ENERGÍA SE MUEVE JUNTO CONTIGO Y VA HACIA DONDE VAS.

En tu hogar hay tres lugares que son claves, pues en ellos se concentra la máxima energía. Estos son:

El CORAZÓN DEL HOGAR: el lugar que Tu y tu familia usan con más frecuencia.
Tu dormitorio.
Tu lugar de trabajo.

Su tarea sera la siguiente:

Elije de tu lista YANG (la lista de deseos) UN deseo que te motive especialmente. Tu deseo debe ser moralmente lícito y para ello debe cumplir con estas cuatro condiciones:
1) Debe tener el merecimiento necesario para que tu deseo se materialice. Por ejemplo, no puedes pretender ser millonario sin trabajar.
2) En caso de materializarse, tu deseo no debe perjudicar a ninguna cosa o persona y no debe ir contra el libre albedrío de nadie. Por ejemplo, no es lícito desear que una persona que no nos ama lo haga.
3) Debe ser físicamente posible. Por ejemplo, no es posible ser un fumador empedernido y atleta olímpico al mismo tiempo.
4) El tiempo de materialización del deseo puede variar según la importancia o magnitud del mismo. Hay cosas que se consiguen en una semana, otras en meses, otras en años.
Construye una imagen que represente la materialización de ese deseo. También es posible que consigas una imagen adecuada en el comercio e incluso que esta imagen ya esté en su casa (en un cuadro o una fotografía).
Coloque esta imagen en el corazón de tu hogar, aproximadamente en el centro de la pared más alejada de la puerta. Si decide colocarla en el dormitorio, ubíquela sobre la cabecera de la cama. Si decide colocarla en su lugar de trabajo, ubíquela frente a su escritorio, en donde pueda verla.
En el feng shui racional los colores no tienen un propósito simplemente decorativo. Hemos investigado los efectos psicológicos y fisiológicos del color, para que se conviertan en una herramienta más que contribuya al logro de nuestros objetivos. La imagen debe estar enmarcada en ROJO, que para los chinos significa buena fortuna y que es el color que corresponde a los PROYECTOS FUTUROS AUN NO MATERIALIZADOS.

Armonía para tu Entorno, Felicidad para tu Vida, Paz para tu Corazón.

Marcelo Viggiano
Director

Chakras

2008-04-28T09:49:00.008-04:30

Se habla de 107 Chakras en el Yoga, de hecho, fueron los Yoguis quienes descubrieron a través de sus prácticas de meditación y ejercicios, que tenemos un potencial muy grande -90%- de energía dormida o "Kundalini" y que solo trabajamos apenas con el 10% llamada "Prana" o compuesto de energía vital junto con energía psíquica que se distribuye en nuestro cuerpo y que se intercomunica a través de estos chakras.

Los Chakras son puentes y centros que se encargan de absorver, acumular, transformar y distribuir la energía que comunica y entrelaza, los planos sutiles con el organismo denso o cuerpo humano. Es decir, son transformadores de la bioenergía, tienen a su cargo el proceso de convertir la energía misma en conciencia.

De estos 107 Chakras, 7 son Mayores o mas importantes y los otros son sub chakras o Marmas.
Tomaremos para los efectos prácticos los 7 Mayores.
Utilizaré como base para ello, el ejemplo que diseña Antonio Ibora en su libro "Los Juegos de la Conciencia" con algunas variantes para ayudarnos a entender mejor de qué se trata todo esto.

CHAKRA I
MULADHARA

Base de nuestra columna vertebral, en el plexo coccíego. Está relacionado con las glándulas suprarenales (que secretan la adrenalina).
Se asocia con los miedos, limitaciones pero también con el centro de la vida material, el mundo concreto, el dinero, la Seguridad.
Relacionado con Saturno.

CHAKRA 2
SWADISTANA

Bajo el ombligo, en el plexo sacro, relacionado con las gónadas sexuales (testículos en los varones, ovarios en las mujeres).
Se asocia con la vida emocional . Los apegos, placeres, creatividad, pero también con la agresividad. Nuestras relaciones interpersonales y afectivas.
Relacionado con Júpiter.

CHAKRA 3
MANIPURA

Zona del estómago. bajo el esternón, en el plexo solar. Relacionado con los principales órganos digestivos, asociado con el Bazo (distribuidor energético)
Atiende nuestra parte mental, el sistema de creencias la estructura, el Ego. Vinculado a nuestra visual del mundo y de la forma como nos integramos a él.
Relacionado con Marte.

CHAKRA 4
ANAHATA

Esternón y Corazón, centro del pecho, plexo cardíaco asociado con la glándula timo (uno de los controles centrales del sistema inmunológico)
Centro de la vida espiritual, asociado con el anhelo de superación, valor, capacidad de servir en la vida. Relación que establecemos con el amor y la libertad.

CHAKRA 5
VICHUDA

En la garganta, plexo faríngeo. Rige la glándula tiroides.
Centro del cuerpo bhúdico , tiene que ver con la capacidad de comunicación. Escuchar, adaptarse, el lenguaje, la palabra, es decir la capacidad para relacionarnos con nuestra naturaleza.

CHAKRA 6
AJNA

Entrecejo, plexo cavernoso y se asocia con la glándula pituitaria o hipófisis (sistema endocrino)
Es la sede de la intuición. Es la experiencia o recuerdo de sí mismo, del ser, donde se acumulan los recuerdos de las vidas pasadas y su ubicación perfecta. La visión espiritual, la clarividencia.

CHAKRA 7
SAHASRARA

Coronilla, centro de los "mil petálos". Es la cumbre de la experiencia humana.
Asociado al cerebro y glándula pineal (parte posterior del cerebro) que produce la melatonina, reguladora del sueño y controladora del stress.
Autorrealización humana y preparación para la vida superior.

Ciencia y espíritu se unen para permitir al ser humano ir mas allá de apenas ese 10% en que utiliza su capacidad cerebral, que por cierto, promueve el libro de Fresia Castro "El cielo está Abierto"

Chakra, rueda en sánscrito, confiere a la vida movimiento, de hecho si la asociamos con la décima lámina del Tarot, "La Rueda de la Fortuna," nos encontramos con una carta que sugiere dinamismo y acciones que aceleran su ritmo.
La Rueda gira sin cesar, como el destino, y los acontecimientos se suceden velozmente unos tras otros.
Su palabra clave AVANCE

Una Receta para Todos

2008-04-25T08:47:00.010-04:30

Hace tiempo que no traigo recetas, de hecho, desde que comencé en la radio me alejé un poco de la razón inicial que motivó crear este blog. Sin embargo siento que todo se amalgama al mismo tiempo, ya que justamente es en la cocina donde la gran mayoría de las cosas acontecen, tal vez por ello, es uno de los lugares mas importantes a considerar dentro de la filosofía del feng-Shui, por ser el lugar donde compartimos nuestros alimentos y por ende espacio que nos reúne y nos anima a la comunicación, la misma que es dinámica y diversa, como este blog, cuya pretención es informarles sobre algunos temas interesantes, un poco de mi TAROT y lo que a través de él he experimentado en estos largos años y por supuesto, compartir recetas sencillas, sin ninguna pretención que no sea la de disfrutar pensando que les será de utilidad.

¿Qué hay para hoy?
- Tentación de "Papa a la Huancaina" y por qué tentación? ...porque traigo días reflexionando mucho sobre el tema del Bien y el Mal, del perdón, del diablo y cuando se me antojó preparar este plato típico de Perú, me tenté por mezclar dos recetas en una misma. La otra se llama "Causa Limeña" y acompañé el final del plato con algo de nueces picadas para darle un toquecito personal y aunque es un plato picantoso, sugiero moderación, pero para los que quieran pecar, entonces pueden usar rocoto (ají peruano con aspecto de pimenton, pero con una fuerte personalidad picante) como lo hacían tradicionalmente las mujeres huancas y luego van al confesionario o al médico... :P (según el grado del pecado)

Antes de la receta un poco de historia.
La primera de ellas, lleva ese nombre por ser originaria de la región de Huancayo, capital del Dpto de Junín, ubicado entre la sierra y selva peruana. Algunos autores comentan que emergió de la creatividad de las mujeres que las preparaban para los obreros que trabajaban en la construcción del Ferrocarril Central del Perú. Otra versión comenta que en la primera estación del tren que iba de Lima a Huancayo, se vendía este plato que de alguna manera, promocionaba a la ciudad en cuestión.

Para nuestra segunda receta, que en realidad sería la base del plato, les comento que durante la penosa guerra entre Perú y Chile (1879-1883) , el ingenio de las mujeres peruanas por ayudar a los soldados que defendían su territorio, las motivó a una recolección voluntaria de alimentos, logrando así el acopio de distintos productos entre ellos naturalmente la papa, tubérculo originario del Perú -cuya aparición se registra hace 8000 años cerca de Chilca ( sur de Lima) producto del cual se conocen 5000 variedades de cultivo en el mundo, de las cuales solamente en el Perú cuentan con 3000, debido a lo propicio de su clima y suelo.
Este plato sencillo, que nace del concepto de ahorro en tiempo, costo y rendimiento, soltó el duende creativo y como resultado final sobrevivió en el tiempo por su gustosa mezcla para lucirse hoy en el mundo entero.

Ahora si, les va la receta sugerida como entrada.

Receta para 4 personas

"Tentación de Papa a la Huancaina"

Primera Parte:

Sancochar papas, procuren conseguir la papa que llaman en Perú amarilla y que en Venezuela es conocida como papa colombiana (estas suelen ser pequeñitas, son las mas parecidas en sabor a las mencionadas anteriormente). Si vamos a emplear papa amarilla, se utilizará una papa grande por persona.
Una vez bien y correctamente sancochadas, procederemos a pasarlas por el prensapapas, quedando entonces una masa, a la cual procederemos aderezar con limón (este variará de acuerdo al gusto de cada quien) pimienta, cebolla finamente picada, en este caso pueden usar parte de cebolla morada y parte de ciboulette (variedad de cebolla de tipo de verdeo) igualmente finamente picados. Amalgaremos esta masa con algo de aceite de maíz, pimienta, sal (muy discretamente debido a que la salsa ya le aporta sal) y nuestro toque de ají.
En la tentación total, para los que no desean ají picante, pueden usar ají criollo que le ofrecerá un gusto adicional a la receta. Para los mas conservadores, podrán usar ají jalapeño, que es el mas parecido en aspecto y sabor al ají amarillo peruano y para los tradicionales pues sin duda alguna un buen rocoto finamente picadito (si lo encuentran en Caracas, me pasan la voz).
Amasaremos uniformemente toda la masa y luego formaremos bolitas de papa de un tamaño discreto, tres por persona es una buena presentación.

2 parte

La Salsa
Para el baño de estas papitas, vamos a necesitar cinco - seis ajíes amarillos (si son de Perú), de no conseguirlos, busquen los jalapeños, de color naranja, mas bien largos y grandes, a los cuales con mucho cuidado (utilizando un tenedor y cuchillo) retirarán las semillas y los excesos. Luego de abiertos se lavan bien, usen con cuidado los ajíes, para no causar molestias innecesarias en los ojos y nariz. Ellos suelen emanar gases que irritan mucho si nos acercamos demasiado cuando los estamos manipulando, procuren lugar ventilado para ello.
Aparte tendran lista una cebolla mediana deshojada -valga el término-
1 diente de ajo (al que se le haya retirado previamente la venita interna)
unas cuantas nueces
una cantidad suficiente de queso paysa (300 gramos aprox.) , es muy importante que lo prueben primero, debido a que la receta lleva una gran parte de este ingrediente y marcaria mucho el sabor.
Algo de leche evaporada
un poco de aceite de maiz con lo cual comenzarán a mezclar.

Procedimiento:
Calentar una sarten, colocar apenas un poquito de aceite y dejar que cristalicen las hojas de cebolla, los ajíes, el ajo y las nueces.
Tener preparada la licuadora y el resto de los ingredientes (queso, aceite y leche)
Una vez "asados" los ingredientes llevarlos a licuar e ir agregando el aceite hasta ir formando con el queso la crema.
Al final agregar un pequeño toque de leche evaporada y una pizca de azúcar que emulsionará mejor y le aportará un delicado gusto.

Presentación
Pueden buscar unas lindas hojas de lechuga morada que dará el contraste con el color amarillo de la salsa. Lavar muy bien y secar las hojas, colocar una por plato. sobre ellas las tres bolitas de papa, bañarlas con la salsa y sobre el plato final regar un poquito de nueces finamente picadas y una aceituna grande de botija (a la que habremos retirado la semilla).

Nota Adicional

Considerando lo importante que es mezclar los sabores e involucrar los sentidos, encontraremos en este plato, la comunión entre la sal, el ají, el amargo, el ácido y el dulce con el tropezón de la nuez.
Espero que les agrade y disfruten de mi propuesta.